3-часово съдържание за по-добро планиране на храненето и здравословно готвене за ефективно отслабване, изграждане на мускули и по-добро цялостно благосъстояние

masterclass

Описание

Научете за правилното хранене със суперхрани, планирането на хранене, здравословното хранене и здравословния начин на живот. По-доброто планиране на храненето и здравословното готвене ще помогнат за отслабване, изграждане на мускули и цялостно благосъстояние. Този Nutrition Masterclass е създаден за всеки, който иска да извлече максимума от диетата си, без значение дали сте спортист, културист или просто искате да живеете по-здравословно. Поучен от сертифициран диетолог Феликс Хардър, той ще разкрие най-често срещаните митове за диети, но също така преподава всичко, което трябва да знаете, за да постигнете целите си за здраве.

2050 положителни отзива от 14 467 записани студенти

  • Достъп до 82 лекции и 3 часа съдържание 24/7
  • Разберете основите на здравословното хранене
  • Научете кога, какво и колко трябва да ядете за оптимален състав на тялото
  • Губете мазнини по-бързо, като оптимизирате плана си за хранене
  • Създайте диета, която е идеална за вашите нужди и начин на живот
  • Изградете повече мускули, като оптимизирате плана си за хранене
  • Подобрете нивата на имунитет и енергия с правилните витамини и минерали

"Това беше много информативно. Харесва ми колко задълбочен беше по темата. Диетата имаше смисъл." - Дона Рюгсегер

Феликс Хардър е сертифициран диетолог и фитнес треньор. През годините е работил и обучил 20 000 ученици от цял ​​свят. Неговият опит включва научно обосновани здравни и фитнес съвети за загуба на мазнини, растеж на мускулите, планиране на хранене, тренировки във фитнес, здравословен начин на живот и самоусъвършенстване. Неговите курсове и книги се фокусират върху съветите за правилни упражнения, техники и хранене.

Важни подробности

  • Продължителност на времето, в което потребителите могат да получат достъп до този курс: цял живот
  • Опции за достъп: стрийминг в мрежата и мобилни устройства
  • Включено удостоверение за завършеност
  • Срок за осребряване: осребрете кода си в рамките на 30 дни след покупката
  • Включени актуализации
  • Необходимо ниво на опит: всички нива

Изисквания

  • Всяко устройство с основни спецификации

  • Неизкупените лицензи могат да бъдат върнати за кредит в магазина в рамките на 30 дни след покупката. След като лицензът Ви бъде осребрен, всички продажби са окончателни.