Публикувано: 27 април 2018 г.

здравен

От Ify Chiwetelu, водещ сега или никога

Leigh Anne Shafer е малко вероятно гуру за отслабване.

Тя живее в Уинипег. Ежедневната й работа е като статистик. Но наскоро тя е предприела здравословно пътешествие - и го споделя със света в YouTube.

Наблюдавах я как балансира телефона си върху празна кутия за обувки и няколко подложки за чаши, преди да се настани на стол до масата в трапезарията, за да запише видео. Докато нейните умения за правене на видео са аматьорски, тя е професионалист по отношение на опитите за отслабване. Опитала е всичко - от диетата със зелева супа до течните шейкове, за да свали килограмите и да се оправи.

Светът на отслабване е изпълнен с обещания за лесни, бързи решения, които изискват неустойчиви ограничения. Това е свят, който познавам добре и е изтощителен и деморализиращ.

Това е нещото, което най-много обичам в това, което Лий Ан прави сега със здравословното си пътуване: тя е мотивирана да отслабва по начин, който е бавен, но устойчив. Когато разговарях с Лий Ан, тя говори за това, че иска да създаде култура на успех със своя канал в YouTube Love, Laugh, Lose.

Тя ми каза, че иска да направи здрави нещо, с което да споделя и мотивира хората. Бих казал, че го прави - и беше достатъчно любезна, за да запише това забавно видео, споделящо някои от стъпките, които е предприела за оздравяване. Вижте го по-горе!