обикновени

Cook Smart. Не по-трудно

Cook Smart. Не по-трудно

Готварска книга за планиране на семейното хранене без стрес

Най-скорошен

Quiche Cupcakes

Чеснов сотен спанак

Боровинка за една нощ овесена каша

Паста с брюкселско зеле с бекон

Прости чесън печени картофи

  • crop_freeРежим на готвене
  • печатРецепта за печат
  • изтегляне на файлИзтеглете PDF

Съставки

Съставки

Харесва ли този рецепт? Опитайте нашите планове за хранене!

  • Седмични планове за хранене
  • Лесен списък за пазаруване
  • Здравословни, нисковъглехидратни и вегетариански
  • Хранителна информация и точки

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.

Предоставените хранителни стойности са само приблизителни и могат да варират в зависимост от метода на приготвяне.

Харесва ли този рецепт? Опитайте нашите планове за хранене!

  • Седмични планове за хранене
  • Лесен списък за пазаруване
  • Здравословни, нисковъглехидратни и вегетариански
  • Хранителна информация и точки

Инструкции

Загрейте фурната до 400 градуса. Измийте картофите и ги нарежете. Колкото по-малки нарязвате картофите, толкова по-бързо ще се сварят.

Хвърлете картофите със зехтина, чесъна, солта и черния пипер.

Разстелете картофите върху лист за печене, напръскан със спрей за готвене. Уверете се, че са в един слой. Напръскайте с малко повече спрей за готвене отгоре.

Печете 45-60 минути, докато стане хрупкава отвън и омекне отвътре. Хвърлете картофите 2 пъти по време на готвене.

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.

Предоставените хранителни стойности са само приблизителни и могат да варират в зависимост от метода на приготвяне.

Вземете вкусни, здравословни рецепти, доставяни всяка седмица направо във вашата пощенска кутия.

Направете снимка и ни покажете какво сте направили в Instagram или Facebook.
Маркирайте ни с помощта на @SlenderKitchen или #slenderkitchen.