Някои от връзките в тази публикация може да са партньорски връзки. Това означава, че ако кликнете върху връзката и направите покупка, ще получа малка комисионна - без допълнителни разходи за вас, което ми помага да покрия разходите за този блог.

Последна актуализация на 16 ноември 2020 г. в 15:59 ч

Това е бърза и лесна рецепта за смути за тези, които обичат краставиците! Това е смути от краставици и се прави със замразен банан, праскова и малко магданоз. Това е освежаваща, хидратираща и здравословна закуска и имах нужда от нея, така че ето я!

смути


От какво имаш нужда

За да направите този смути от краставици, ще ви трябва:

  • краставица
  • банан, който е замразен от 3 години
  • праскова, също замразена, но отскоро
  • малко тънко нарязан магданоз
  • високоскоростен пасатор, ръчен пасатор или ножове, време и много напреднали умения за нарязване, за да превърнете всички тези съставки в гладка супа, наречена смути.
  • сега като се замисля, може би ябълката също би била добър избор вместо банана


Как да си направим смути от краставици

Мисля, че най-безопасният начин да направите този смути е просто да сложите всичко в блендер, да добавите малко вода или бадемово мляко и да смесите сърцето си. Докато не стане гладко.

След това го изпивате и започвате да казвате на всички колко добре се чувствате, но изглежда никой не го интересува. Те го правят, но така или иначе не живеете живот за други хора, така че кой го е грижа.

И това е цялото вдъхновение, което мога да ви дам за деня, защото не съм спал достатъчно.

Надявам се смутито да ви хареса, ако го направите! Ако не го направите, ще се опитам да не плача да спя тази вечер.

Обикновено смути от краставици

Здравословно смути от краставици с банан! Лесна и лесна здравословна закуска, за да ви хидратира!