Опасности от отравяне с олово:

Отравяне с олово възниква, когато в тялото има твърде много олово, което е много вредно за деца под 6-годишна възраст и бременни жени. Дори малки количества олово могат да създадат проблеми. Хората с оловно отравяне може да не действат или да изглеждат болни. Отравянето с олово може да доведе до:

илинойс

  • Стомашни болки
  • Главоболие
  • Долен апетит
  • Хиперактивност и/или раздразнителност
  • Проблеми със съня
  • Увреждане на бъбреците
  • Припадъци
  • Кома
  • Смърт

Оловото може да се намери в оловна боя, прах, питейна вода от оловни водопроводни тръби, мръсотия, играчки и съхранение на храна в съдове, остъклени с олово. Домовете, построени преди 1978 г., могат да съдържат оловна боя.

Какво да правите, ако смятате, че вашият дом има високи нива на олово:

Свържете се с вашия доставчик на здравни грижи или лекар, с местния здравен отдел или с водещата програма на Илинойс на отдела за обществено здраве на Илинойс на 217-782-3517, 866-909-3572 или TTY 800-547-0466. Те могат да ви дадат информация за тестването на дома ви за олово и безопасното му премахване. Вашият доставчик на здравни услуги или лекар може да разговаря с вас за кръвни тестове за олово.

Как здравословната диета може да намали риска:

Яденето на здравословни храни по-често може да бъде полезно. Деца с пълни стомаси абсорбират по-малко олово в тялото си, отколкото деца с празен стомах. Храните, богати на калций, желязо и витамин С, могат да помогнат за намаляване на оловото в организма. Калцият и желязото помагат за блокиране на оловото от усвояване от организма. Витамин С може да помогне на тялото да усвоява желязото по-добре, когато се яде заедно (например, пиене на чаша портокалов сок на закуска, когато ядете и обогатена с желязо зърнена закуска).

  • Източници на калций: Нискомаслено мляко и млечни продукти като кисело мляко и сирене, тъмни листни зеленчуци като спанак и обогатен с калций портокалов сок.
  • Източници на желязо: Червено месо, птици, риба, боб, обогатени с желязо зърнени храни и хляб, ядки и фъстъчено масло.
  • Източници на витамин С: Портокали, зелени и червени чушки, домати и подсилени сокове.

За повече информация:

В съответствие с федералния закон за гражданските права и разпоредбите и политиките на Министерството на земеделието на САЩ (USDA) за граждански права, USDA, неговите агенции, офиси и служители и институции, които участват или администрират програми на USDA, имат забрана да дискриминират въз основа на раса, цвят на кожата, национален произход, пол, религиозно вероизповедание, увреждане, възраст, политически убеждения или отмъщение или отмъщение за предишна дейност по граждански права във всяка програма или дейност, провеждана или финансирана от USDA.

Хората с увреждания, които се нуждаят от алтернативни средства за комуникация за програмна информация (напр. Брайлова азбука, голям шрифт, аудиокасета, американски жестомимичен език и др.), Трябва да се свържат с агенцията (държавна или местна), където са кандидатствали за обезщетения. Лица, които са глухи, с увреден слух или имат речеви увреждания, могат да се свържат с USDA чрез Федералната служба за предаване на (800) 877-8339. Освен това информацията за програмата може да бъде предоставена на езици, различни от английски.

За да подадете програмна жалба за дискриминация, попълнете формуляра за жалба за дискриминация на програмата USDA (AD-3027), намерен онлайн на адрес: http://www.ascr.usda.gov/complaint_filing_cust.html, и във всеки офис на USDA, или напишете писмо, адресирано до USDA и предоставете в писмото цялата информация, поискана във формуляра. За да поискате копие от формуляра за жалба, обадете се на (866) 632-9992. Изпратете попълнения си формуляр или писмо до USDA чрез:

(1) поща: Служба на Министерството на земеделието на САЩ на помощник-секретаря по граждански права 1400 Independence Avenue, SW Washington, DC 20250-9410;

(2) факс: (202) 690-7442; или

Тази институция е доставчик на равни възможности. Този материал е финансиран от допълнителната програма за подпомагане на храненето на USDA. Телефон: (217) 333-5462 - SNAP

Университетът в Илинойс предоставя равни възможности в програмите и заетостта. Този материал е финансиран отчасти от допълнителната програма за подпомагане на храненето на USDA (SNAP) и разширената образователна програма за храна и хранене (EFNEP). SNAP предоставя помощ в храненето на хора с ниски доходи. Тя може да ви помогне да си купите хранителни храни за по-добра диета. За да намерите повече информация, обадете се на 1-800-843-6154.