Дългите, мързеливи уикенди са създадени за почивка с любим коктейл с ниско съдържание на въглехидрати като този освежаващ Ocean Breeze, който е плодова, вкусна лятна напитка с достатъчно водка, за да ви напомни, че е само за възрастни. Красив син коктейл с 0 въглехидрати? Как можеш да устоиш? Пийте отговорно - тази рецепта е за възрастни над 21 години.

За тази рецепта ще ви трябват: водка, сироп от малина без захар, кокосов сироп без захар, лимонена сода без лимон, лайм, лед

breeze

Коктейлите с водка с ниско съдържание на въглехидрати са едни от любимите ми, защото алкохолът се губи в останалите вкусове. Знам, знам ... момичешки напитки. През лятото искам нещо, от което мога да отпия и да си представя, че лежа на плажа в Карибите и гледам как палмовите листа се развяват леко на вятъра.

И какво, ако седя на задната палуба и обмислям 2 акра четка и плевели?

Тази яркосиня напитка Ocean Breeze определено има вкус на нещо, което бихте открили в Карибите. Ароматите на кокос и лайм се комбинират, за да изгладят водката, докато лимонената сода от лимон без захар придава приятна блясък. Най-хубавото е, че е 0 въглехидрати и това го прави подходящ за отпиване през цялото лято.

Съдържание

Ръководство за коктейли с ниско съдържание на въглехидрати

Докато коктейлите с ниско съдържание на въглехидрати и 0 въглехидрати са добри в умерени количества, имайте предвид, че докато имате алкохол в системата си, тялото ви няма да изгаря мазнините. Очевидно пиенето всеки ден или някога няколко пъти седмично не е добра идея, ако искате да отслабнете.

Какво мога да пия, че няма въглехидрати?

Ясните спиртни напитки като ром, водка, джин и текила имат 0 въглехидрати, когато са изправени нагоре. Повечето ароматизирани водки нямат въглехидрати, но трябва да се консултирате с отделната компания, за да се уверите. Ако сдвоите бистър спирт с кока без захар (съжалявам, кока = сода, където живея, така че ако кажа, че кока-колата не е кока-кола, това е каквото и да е) или клубната сода, ще я запазите до 0 въглехидрати.

Ако сте фен на водка и тоник или джин и тоник, вероятно не бива да го поръчвате, защото въпреки че можете да си купите диетична тонизираща вода в магазина, повечето барове не носят диетичната версия на тонизиращата вода, а обикновената версия е с високо съдържание на въглехидрати.

Колко въглехидрати в бира и вино?

Бирата има въглехидрати, както и виното. Обикновено те не са толкова добър избор, колкото нисковъглехидратния коктейл - обикновено 0 въглехидрати.

  • Бирата съдържа от 10 до 20 въглехидрати на чаша от 12 унции. Най-леките бири могат да достигнат до 2,5 въглехидрати, но това е необичайно
  • Червеното вино има около 2 грама въглехидрати в 6 унции.
  • Бялото вино има около 1 грам въглехидрати в 6 унции.
  • Пенливите и десертните вина са с високо съдържание на въглехидрати.

Едно нещо, което обичам да правя, когато излизам с приятели, е да поръчам чаша сода за клуб, чаша червено вино и празна чаша за вино и да си направя собствени шприцове - наполовина вино и наполовина сода за клуб. Това ми дава достатъчно, за да пия за цялото хранене и разговор след това, но само с няколко въглехидрати.

Може да имате нужда

Следват асоциирани връзки. Ние сме участник в програмата за асоциирани услуги на Amazon Services LLC, партньорска рекламна програма, предназначена да ни предостави средства за печелене на такси чрез свързване към Amazon.com и свързани сайтове.

Благодаря ви много, че сте част от Lowcarb-ологията!

С тази трошачка за лед можете да направите снежни конуси за децата, както и да получите този страхотен обръснат лед във вашите коктейли!

Нисковъглехидратни коктейлни рецепти по нисковъглехидратна ология

Ето списък на някои от другите рецепти за коктейли, които ще намерите в Lowcarb-ology.

Ocean Breeze Low Carb Cocktail Recipe

Вземете себе си в лятно настроение с този красив син коктейл! Кокос, синя малина, лайм и водка се изсипват върху натрошен лед, за да се получи супер студена напитка, която е идеална за отпиване край басейна. Ако обичате тази рецепта, моля дайте й 5 звезди.