одобрена

Преди няколко седмици казах на фармацевт в Токио, че ме боли глава, предполагайки (с надеждата), че той ще ме насочи към кутия с допълнителна сила Advil. Но не, той ми подаде торбичка зелен чай и ми каза да подремна. Няколко дни по-късно казах на моя приятел, родом от Япония, че косата ми се чувства много суха и чуплива. „Водорасли - отговори тя. „Яжте водорасли, а след това вземете още водорасли, сварете ги в паста и сложете косата си.“ Смях се. Но не за дълго - подремнах и се почувствах по-добре; маската за коса с водорасли направи чудеса. Обвинявам моите нюйоркърски тенденции, че някога съм се съмнявал в ефикасността на естествените, проверени лечения.

Лесно е да мислите за японската красота като царство на всичко сладко (kawaii!) - от фалшиви мигли до ярко опаковани маски за лице. Това, което мнозина не осъзнават, е, че много японски жени все още се придържат към традиционните методи за красота на оригиналните бомби в страната, гейшите. Затова предприех пътуване на север до Киото - домът на запазената гейша - за да разбера повече за това как естествената красота продължава да процъфтява.

Белият грим и червилото настрана, всичко е свързано с грижата за кожата (кога не е?). Сериозно, тези жени имат идеален тен без бръчки, без петна. От къде идва? Тяхната храна. Техните природни ресурси работят двойно, като храна, но също така и почистващи препарати, ексфолианти и овлажнители. Изпробвах този естествен режим на грижа за кожата в продължение на една седмица и през първите три дни кожата ми блестеше и се изчистваше повече от преди. Ето няколко трика, които научих, че мога да продължа да правя, когато съм в Щатите. Необходимо е само пътуване до хранителния магазин.

Зелен чай: Добре, това е очевидно, но аз не говоря за един висок зелен чай Latte от Starbucks на всеки няколко дни. Трябва да сте посветени на пиенето на антиоксидант и ускорител на метаболизма два или три пъти на ден. Японската чайна церемония е важна - не само за нервите, но и за кожата.

Adzuki Beans: Можете да ядете боб Azuki с ориз или в мочи, или можете да смачкате зърната и да измиете лицето си, за да ексфолирате кожата си. Кафяво-червеният боб също е богат източник на антиоксиданти.

Ориз: Гейшите всъщност биха измили лицата си с варена оризова вода. Това е стар трик, използван за поддържане на кожата им ярка и светла. Оризовата вода помага за еластичността на кожата ви за изравняване на тонуса и гладка текстура. Оризовата вода всъщност помага постепенно да изсветли тена на лицето - можете да го считате за оригиналния изсветлител на кожата.

Цубаки масло: Цубаки, или цветето камелия, е пълен с олеинови киселини, които са изключително съвместими със собствената ни кожа. Както японските мъже, така и жените често използват масло от камелия, за да овлажняват кожата, лицето и косата си. Можете да го купите в аптека или да го намерите на хранителен пазар.

Снимано от Том Нютон. За повече японска красота вижте другите парчета на Alyssa тук.