Съдържание

Кумадин е лекарство за разреждане на кръвта, приемано от хора с определени сърдечни заболявания. Някои храни и напитки могат да повлияят на съсирването на кръвта. Научете за тях Кумадин диета ограничения....

ограничения

Естествените лекарства имат репутацията на по-безопасни. Много защитници на алтернативната медицина вярват, че има по-малък шанс за странични ефекти с билкови лекарства.

Но това не винаги е така. Всяка съставка, независимо дали е естествена или синтетична, може да доведе до нежелани последици. Всъщност, помислете за историята на Варфарин.

Варфарин е родовото име на Coumadin. Кумадин е разредител на кръвта. Според това изследване през 20-те години е имало необичайно заболяване. Засяга говедата в северната част на САЩ и Канада. Кравите са имали фатално кървене. Виновникът: сладка детелина. Сладката детелина е билка. Но тази безобидно звучаща билка съдържа естествен антикоагулант. Антикоагулантите са разредители на кръвта. Кравите умираха, защото кръвта им беше твърде рядка.

Това откритие на антикоагуланта в сладка детелина доведе до формулирането на Варфарин през 1954 г.

Разредителите на кръвта са много противоречиви. Известно е, че те са трудни за управление. Те могат да взаимодействат отрицателно с други фармацевтични продукти. Понякога тези взаимодействия могат да бъдат фатални.

Според горното проучване, Варфарин е номер три в списъка на лекарствата, замесени в причиняването на прием в болница поради неблагоприятни ефекти. Над 70 години по-късно Кумадин все още „създава проблеми“, както заключава изследването. В допълнение към взаимодействието с други лекарства, Coumadin може да причини смъртта на кожни клетки. Също така може да причини косопад.

ОГРАНИЧЕНИЯ НА ДИЕТА НА КУМАДИН

Една от причините, поради която е много трудно хората, приемащи Coumadin, да бъдат в правилния целеви диапазон на дебелината на кръвта е диетата. Някои храни могат да попречат на Coumadin, предотвратявайки съсирването на кръвта. Докато консумирате други храни или напитки, кръвта може да се разрежда твърде много.

Следователно, популярният сега термин „Кумадинова диета“. По-долу ще научите за ограниченията за храна. Със сигурност обаче наистина няма такова нещо като диетата на Кумадин. Това не е санкциониран, марков хранителен протокол, да речем, като диетата на Аткинс.

Преди да обсъдим ограниченията на диетата Coumadin, ето едно важно отказване от отговорност. А също и някои основни факти за разредителите на кръвта.

ПРИЕМАТЕ ЛИ СЕГА КУМАДИН? НЕ СПРЕТЕ!

Въпреки противоречието около Кумадин, ако го приемете, не спирайте. Дори ако намерите списък с изцяло естествени разредители на кръвта, внезапното спиране на приема на Coumadin може да ви убие. Нивото на дебелината на кръвта ви не трябва да се отклонява много. Това е нещо като вашите хормони. Количеството хормони, които циркулират през тялото ви, са минимални. Но те играят критична роля на практика във всяка функция на тялото ви.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВАТ КРЪВНИТЕ РАЗРЕДИТЕЛИ?

Разредителите на кръвта предотвратяват образуването на съсиреци. Кръвният съсирек може да бъде потенциално смъртоносен. Съсиреците предотвратяват притока на кръв през артериите, вените и други части на кръвоносната система. Кръвните съсиреци могат да се откъснат и да пътуват и да попаднат в белите дробове или дори в мозъка.

Без съмнение понякога е добре да имате кръвен съсирек. Ако се режете, опитвайки се да нарежете хляб (една от причините, поради които нарязаният хляб е едно от най-великите изобретения), кръвта ви ще образува съсирек, за да спре кървенето.

КОЙ ВЗЕМА КУМАДИН?

Въпреки това, някои хора трябва редовно да разреждат кръвта си. Най-често това включва хора с анамнеза за определени сърдечни заболявания. Ако имате предсърдно мъждене (накратко „AFib”), може да се наложи да приемате Coumadin. Това е така, защото AFib кара сърцето да бие нередовно. Следователно кръвта може да се обедини в сърцето и да образува съсирек. Също така, на тези, които са претърпели инсулт, може да му бъде предписано. В допълнение, тези, които са изложени на риск от инфаркт, могат да приемат Coumadin.

КАК ЗНАЕТЕ КОЛКО КУМАДИН ДА ПРИЕМАТЕ?

Следвайте дозата, предписана от Вашия лекар, до T. Не пропускайте доза. Не удвоявайте доза, ако я пропуснете. За съжаление, дори ако следвате заповедите на Вашия лекар, Coumadin все пак може да крие риск. И причината е, че зависи от това какво ядете.

ОГРАНИЧЕНИЯ НА ДИЕТА НА КУМАДИН: ВНИМАНИЕ ЗА ВИТАМИН К

Вероятно сте запознати с ползите от някои витамини като С и D. По-малко хора обаче мислят много за витамин К. Освен че помага за изграждането на костите заедно с калция, витамин К съсирва кръвта. Това е голяма полза, ако не вземете Coumadin и не вземете хартия. Въпреки това, за тези, които приемат Coumadin, витамин К усилва съсирващия ефект.

Има стандартен диапазон на дебелината на кръвта. Нарича се INR. INR е съкращение от International Normalized Ratio. За някой, който приема разредител на кръвта, диапазонът трябва да пада между 2-3. Под резултат 2 означава, че кръвта е твърде дебела. Над 3 е обратното. Тънката кръв може да доведе до прекомерно кървене. Както можете да видите, нормалният обхват е много малък. Следователно, едно от така наречените ограничения на диетата Coumadin не е избягването на витамин К, а по-скоро яденето на същото количество от него всеки ден.

Друго от популярните ограничения не е рязката промяна на диетата ви. Особено без първо да уведомите Вашия лекар. Да речем, че сте с наднормено тегло и бихте искали да отделите телесни мазнини. Чували сте за популярния план за диета с ниско съдържание на въглехидрати. Така че преминавате от диета с високо съдържание на въглехидрати и богата на хляб диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Последиците от промяната на вашата редовна диета могат коренно да променят фактора на съсирване на кръвта.

ОГРАНИЧЕНИЯ НА ДИЕТА НА КУМАДИН: ХРАНИ, КОИТО ВЛИЯНАТ НА НИВА НА КУМАДИН

Отново витамин К е естествено хранително съсирващо вещество. Витамин К има протеини, които сгъстяват кръвта. Така че за тези, които имат разредители на кръвта като Coumadin, приемът на витамин К трябва да се контролира. Това означава, че няма огромни количества листни зелени зеленчуци. Зелените листни зеленчуци са сред най-здравословните видове храна в света. Но ако приемате Coumadin, не е нужно да го избягвате. Просто трябва да се противопоставите на яденето на огромна салата с кейл, манголд и др. Салата със скромни размери или порция задушени или сварени листни зеленчуци е добре. След като разберете, че вашият INR резултат е идеален (между 2-3), продължете да се храните така, както сте.

Други храни с високо съдържание на витамин К са растителните масла и черният дроб. Растителните масла така или иначе не са здравословни. Особено когато готвите с тях. Много закуски, приготвени с растително масло, са направени със соево масло. Соевото масло е силно възпалително за организма. Повечето растителни масла са силно обработени и лесно се развалят.

Други храни, които иначе са здравословни, но могат да уплътнят кръвта ви, са авокадо; спанак; горчица зелени; магданоз; брюкселско зеле; и горчица и зелени зеленчуци. Ако сте в ресторант и искате да хапнете малко брюкселско зеле на скара, продължете. Просто изяжте няколко парчета, а не цялото мезе.

От друга страна, консумирането на определени неща може да прекалително разрежда кръвта ви. По този начин те увеличават ефектите на Coumadin. Има няколко напитки, които трябва да избягвате: сок от нар, сок от грейпфрут, сок от червена боровинка и алкохол.

Отново, ако изпиете една алкохолна напитка, надяваме се, че няма да ви изгонят от идеалния диапазон на дебелината на кръвта. Но за да сте на сигурно място, запазете приема на алкохол за еднократно лечение.

НЕПРЕДЛОЖЕНИ ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ ОГРАНИЧЕНИЕ НА ДИЕТА НА КУМАДИН

Според Центъра за хемофилия и тромбоза в Индиана има някои промени в храненето, които могат да повлияят на нивата на витамин К в тялото ви. И за някои от тези промени може да не мислите.

Времето на годината е един пример. Да кажем, че живеете в Дулут, Минесота. Вашата диета вероятно ще се различава през зимата, отколкото през лятото. Вероятно ще жадувате за повече плодове и пресни сурови зеленчуци през лятото. Следователно, яденето на напълно различни храни може да промени фактора на съсирване в тялото ви.

Друга рязка промяна в хранителните ви навици се случва, когато сте болни. Може да не ви се яде много за ден или два или повече. Пътуването до далечна, екзотична дестинация може също да промени обичайната ви рутина на хранене.

ХРАНИ ЗА ХРАНЕНЕ ПО ВЗЕМАНЕ НА КУМАДИН

Има много здравословни зеленчуци с ниско съдържание на витамин К. Моркови, грах, краставица, домати; тиквички и целина са сред някои от тях. Просто се уверете, че купувате пресни, органични зеленчуци. Не купувайте нищо консервирано или съдържащо соево масло или други растителни масла.

Повечето плодове също са безопасни за ядене при ограниченията на диетата Кумадин. Въпреки това има някои изключения (вижте по-долу). Месото също е безопасно за консумация, ако приемате Coumadin. Изключение от това правило е месото от черен дроб и други органи. Млечните продукти също имат естествено ниско съдържание на витамин К. И зърнените култури също.

ПЛОДОВЕ, КОИТО ИЗБЯГВАМЕ ПРИ ПРИЕМАНЕ НА ВАРФАРИН (КУМАДИН)

Сините сливи и сушените сливи (те са едно и също) съдържат най-голямо количество витамин К в света на плодовете. Кивито се нарежда на второ място. Някои плодове също съдържат прилично количество витамин К. Отново това не означава, че никога не можете да ядете боровинки, докато сте на Coumadin. Ако обаче искате да се чувствате сигурни, за да останете в нормални граници, не надвишавайте 80 микрограма витамин К на ден.

Може би е добра идея да придобиете навика да използвате онлайн дневник за храни. Това може да ви помогне да следите дневния си прием на витамин К. Боровинките съдържат 28 микрограма (mcg) на чаша. Така че, ако имате шепа боровинки или две, ще получите антиоксидантните ползи, но няма да консумирате твърде много витамин К.

ОГРАНИЧЕНИЯ НА ДИЕТА НА КУМАДИН: ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Не забравяйте, че в началото на тази статия беше споменато, че Warfarin, родовата версия на Coumadin, е измислена поради разредителния ефект на сладката детелина. Други билки също могат да разреждат кръвта. Те включват джинджифил, ехинацея, сминдух, чесън и няколко други.

Ако в момента приемате билкови лекарства или мултивитамини и наскоро Ви е казано, че трябва да приемате Coumadin, не забравяйте да обсъдите всички добавки, които приемате, със здравен специалист.