Ден 56

Още една седмица на непостигане на целта 😦 Но още една седмица на загуба 🙂 Целта ми беше 2 lbs и аз загубих 1,8 lbs тази седмица. Общо съм с 17 кг и от тази сутрин съм се свил с 10,5 инча. Остават ми 34 дни, за да постигна целта си от загубени 25 кг. Затова продължете да четете „Ден 56“

worldofweeks

Защитени: Джагър и Зоуи

Няма откъс, защото това е защитен пост.

Ден 49

Така, така, толкова близо. Целта ми беше 1,5 lbs и загубих 1,4 lbs. Ще го взема. Сега съм с 15,2 кг. Имам повече енергия, мога да нося дрехи, които не съм успявал да нося от векове, а дрехите, които съм носил, са свободни. Всички добри признаци, че постигам целта си да продължа да чета „Ден 49“

Защитено: Уикенд + Семейство = Забавление

Няма откъс, защото това е защитен пост.

Ден 42

След 2 седмици много минимална загуба на тегло, тялото ми игра наваксване тази седмица и паднах с 3,6 кг. Официално съм загубил 13,8 кг от началото на предизвикателството и съм на 11,2 кг от моята 90-дневна цел за загуба на тегло от 25 кг. Виждам резултатите и по други начини. Докато не съм проверил Продължете да четете „Ден 42“

Защитени: Много и много сладост

Няма откъс, защото това е защитен пост.

Ден 35

.6 lbs - Това беше общата ми загуба на тегло за седмицата. Първоначалната ми реакция беше „Какво ?!“ и тогава реших да се радвам на факта, че продължавам непрекъснато да отслабвам през последните 35 дни. Освен това успях да сваля 0,6 паунда, докато бях извън дома за 4 дни. Продължете да четете „Ден 35“

Защитено: Раздвижвам се като Джагър

Няма откъс, защото това е защитен пост.

Ден 28

Целта ми за седмицата беше отслабване с 2 кг. Бях сигурен, че мога и ще постигна тази цел, така че бях бодър за страхотна седмица с добри резултати. Тази сутрин стъпих на кантара, не съм сигурен, че съм постигнал целта си, но очаквах поне 1 килограм загуба. Открих, че аз продължавам да чета „Ден 28“

Защитено: Подготовка за Хелоуин

Няма откъс, защото това е защитен пост.