ВЛЮБЕТЕ С FLOWLIFT

Въведете имейла си, за да получите две седмици безплатно.

Влезте в най-добрата форма на живота си с нашите онлайн класове FlowLIFT!

Вашата електронна поща

СКОРОШНИ ПУБЛИКАЦИИ

тежести

Кандидатствайте за програма за онлайн сертифициране на скулптури Тази година катапултира всеки учител по йога и фитнес треньор в онлайн света, независимо дали бяха готови или не. Изведнъж правенето на йога или тренировка в дневните ни чрез приложения и Zoom стана норма. Добре, че тренировката FlowLIFT е онлайн от 2016 г. [...]

Знаем, че тренировката у дома е трудна, но това не е оправдание за пропускане на вашите онлайн уроци по скулптура по йога. За да ви улесним още повече, създадохме XpressLIFT, 25-минутна тренировка, която е също толкова ефективна, колкото и нашите редовни 45-минутни класове. Защо е толкова трудно да се премине през цял клас [...]

Вие го поискахте и ние го направихме! По-голямата част от 2020 г. е прекарана в заснемане на видеоклипове, монтаж и измисляне на нови начини за подобряване на нашата програма за обучение на учители по йога FlowLIFT по скулптура. Превърнахме нашето еднодневно лично обучение в онлайн формат, който можете да направите по свое време. Ще имате три месеца, за да завършите [...]

ОТЗИВИ

Лори Лин

Обичам да ходя на занятия по FlowLIFT, защото това е тренировка с висока интензивност, която се фокусира върху сърцевината, дупето и горната част на тялото само за 45 минути ! Всеки клас винаги е различен, така че никога не е скучен или повтарящ се. Това е предизвикателна тренировка, но времето сякаш минава. Това е така, защото те го забавляват със страхотна музика и атмосфера с висока енергия. Видях трансформация в тялото си, като последователно ходя на уроци и е страхотен клас да поддържам горещо тяло през цялата година!

Лиз Ю-Хансен

За мен FlowLIFT е любимата ми тренировка - както психически, така и физически. Аманда и Каролина са невероятни и вдъхновяващи учители! Всеки клас продължава да ни предизвиква, тъй като рутината никога не е една и съща и наистина тече тези ендорфини и адреналин! FlowLIFT е перфектната комбинация и тренировка за цяло тяло. След като взех клас FlowLIFT, се чувствам по-силен, щастлив, по-спокоен и готов да взема деня!

Кели Глийсън

Най-добрият клас по ритане на плячка, който някога съм взел, и съм правил почти всеки клас там. Това е перфектната комбинация от силови тренировки и форма на кардио, без силно въздействие върху ставите. Трябва да призная, че съм пристрастен към лифта. О, и пълно разкриване ДОСТАВЕТЕ КЪРПА ... ще ви трябва.

Алекс Такне

Ако все още не сте опитали FlowLIFT, пропускате. Това са 45 минути интензивни, ритащи движения в задника, които ще ви болят дни наред. Това е бързо движещ се клас, насочен към всички правилни области. Обичам да започвам седмицата си с този детоксикиращ, изпотен, но страхотен клас. Не на шега, плячката и краката ми все още са болни пет дни по-късно.