stillpoint

Чували сме много „препоръки“ за пиене на етерични масла при заболявания. Вероятно и вие сте. Някой някога да ви е казвал да правите някое от тези?

  • Лимон във вода за имунна подкрепа
  • Мента във вода за добро храносмилане
  • Грейпфрут във вода за отслабване
  • Лайм във вода за детоксикация
  • Куркума и тамян, приемани ежедневно за предотвратяване на рак
  • Грипни бомби във вегетариански капачки без носещо масло
  • Грипни бомби в чаша с вода

Ако е така, спрете! Поглъщането на етерични масла може да бъде вредно.

Ето защо трябва да спрете да пиете етерични масла

Етеричните масла са летливи химически коктейли, състоящи се от различни (стотици) химически компоненти от десетина химически семейства. Те са изключително концентриран.

Една капка етерично масло от лимон не е като една капка лимонов сок. Етеричното масло от лимон се изразява от кората на лимона - килограми и килограми лимонови кори. Не се заблуждавайте от прекрасния аромат и вкусен вкус - това е тежко лекарство.

И знаете ли, че са необходими 40 до 60 рози, за да се дестилира една капка роза Ото? Знаете ли, че една капка римска лайка е еквивалентна на 35 чаши чай?

Какво се случва, ако пиете етерични масла?

Повторната употреба на питейни етерични масла по този начин може да причини сериозни състояния. Някои ефекти включват:

  • Дразнене на стомаха (Това е най-честият ефект)
  • Язва в устата, хранопровода и стомашната лигавица
  • Тежка алергична реакция
  • Емайлът на зъбите е износен
  • Припадъци

Тъй като етеричните масла не са разтворими във вода (те не се разтварят), затруднява организма да метаболизира и усвоява етеричното масло. Излагате стрес на вътрешните си органи.

Какви етерични масла са безопасни за поглъщане?

Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) има списък с етерични масла, които те признават за безопасни за консумация от човека. Въпреки че те изброяват често срещани етерични масла, като лимон и мента, FDA не регулира етеричните масла, така че списъкът като цяло трябва да се приема със зърно. Винаги се консултирайте с обучен специалист по ароматерапия за това какво е или не е безопасно.

Можете ли да поставите етерични масла във вода и да го изпиете?

Когато бях дете в началното училище (по-точно втори клас), научих, че маслото и водата не се смесват. Това, приятели мои, включва етерични масла. Етеричните масла не обичат мазнините, известни още като липофилни. Те не обичат водата. Етеричните масла, както и носещите масла, не се разтварят във вода, така че какво се случва, когато поставите етерични масла във вода (без разтворими)? Докато поглъщате водата си, молекулите на етеричното масло гледат лигавицата ви в устата на хранопровода, стомаха и казват: „Сбогом вода! Здравей, лигавица. ” Вашата лигавица е мазнината, която те обичат и те отиват точно към нея!

Тъй като етеричните масла не са разтворими във вода (те не се разтварят), затруднява организма да метаболизира и усвоява етеричното масло. Излагате стрес на вътрешните си органи.

Как безопасно да приемате етерични масла

Има време и място за вътрешната употреба на етерични масла. Начинът за поглъщане на формулировка с етерично масло е да поставите НЕ ПОВЕЧЕ от 3 капки във вегетарианска капсула, пълна със зехтин или кокосово масло. Тази капсула може да се приема 3 или 4 пъти на ден. Така че говорим за поглъщане на не повече от 9-12 капки масло на ден. Този протокол се следва от 5 - 7 дни и след това се прекратява, когато се почувствате по-добре. И познайте какво, ако след няколко дни не се почувствате по-добре, спрете, защото не работи. Когато се използват етерични масла, продължителността на лечението е подобна на алопатичните лекарства. Можете да намерите общата информация за безопасност тук .

Абсолютна глупост и доста опасно е да поглъщате етерични масла, за да предотвратите заболяване. Вместо това яжте здравословно, използвайте храната в готвенето си, имайте прясно изцеден лимон във водата и използвайте джинджифил и куркума в готвенето и чайовете. Ако ставате всяка сутрин ден след ден, година след година и приемате Advil, Tylenol или аспирин на всеки четири часа, само за да предотвратите главоболие, какво мислите, че правите с черния дроб, бъбреците, стомаха си и т.н.? Е, използването на масла по горепосочения начин е едно и също нещо. Няма ли по-смисъл да приемате Адвил само когато ви боли глава?

Следващия път, когато използвате етерични масла, направете пауза и се запитайте колко килограма или стотици лири или хиляди лири са били необходими за извличането на това масло. Помислете за по-безопасни алтернативи на пиенето на етерични масла.

Любопитни ли сте да изследвате света на етеричните масла по положителен начин? Вижте нашата селекция от висококачествени масла и екстракти.

Препратки

Баталия, Салваторе. Пълното ръководство за ароматерапия. Бризбейн: Международен център по ароматерапия Holysitc, 2003. Печат.

Holmes, P. et al., 2016. Aromatica: клинично ръководство за терапия с етерични масла, Лондон, Великобритания: Singing Dragon.

Malle, B., Schmickl, H. & Lehmann, P., 2015. Наръчникът на производителя на етерично масло: извличане, дестилиране и наслада на растителни есенции, Остин, Тексас: Spikehorn Press.

Pe ? noeÌ ? l, Daniel, Rose-Marie PenoeÌ ? l и Brian Manwaring. Грижи за естественото домашно здраве, използващи етерични масла: Въведение в теорията, практиката и техниката на интегралната ароматерапия (осмобиоза). La DroÌ ? me, Франция: EÌ ? ditions Osmobiose, 1998. Печат.

Лоулес, Джулия. Пълното илюстрирано ръководство за ароматерапия: Практически подход към използването на етерични масла за здраве и благополучие. Лондон: Елемент, 1997. Печат.