Малко съм изненадан от липсата на информация в интернет относно анонимните наркомани. Изненадан съм до точката, в която се чудя дали нямат хора там, които изтриват това, което хората казват за тях.

alli

Макар и да не е типичен параноик, наблюдавах как приятел минава през програмата им и е доста зловещо. Повече от програма за отслабване, те наистина искат да управляват всички аспекти от живота на човека. Няколко примера:

Разбира се, тя не можеше да спази военния режим и излезе от програмата. Толкова бързо, колкото го загуби, тя отново спечели 100 кг. Сега тя се завръща в програмата, губейки 100-те килограма отново толкова бързо, колкото го е спечелила. Не мога да повярвам, че натрупването/загубата/натрупването/загубата на такова количество тегло в такава бърза последователност може да е здравословно.

Чудя се дали някой друг има опит с тази програма или мисли за този подход. Не го обмислям. Не вярвам в бързи корекции или отслабване по начин, който не можете да поддържате цял живот, но се чудя какво мислят хората за това.

Няма опит с тази конкретна програма. 12-те стъпки са твърде религиозни за мен.

Разглеждах хранителния план на FAA FAA Food Plan | Анонимни наркомани и всъщност не е толкова крайно. изглежда като добра диабетна диета, с изключение на това, че ще има повече ограничения за зърнени храни, нишестени зеленчуци и плодове. Единственото нещо, което нямаше да ми свърши работа, беше времето на хранене.

Що се отнася до загубата на тегло, причиняваща загуба на коса, това не е непременно признак на лошо хранене. Мазнините са ендокринни органи и когато загубите много от тях доста бързо, това влияе на нивата на хормоните, които могат да повлияят на косата ви. Доста често се случва хората, които са претърпели бариатрична операция, да имат косопад 6 месеца след процедурата.

Познавам някой, който е преминал през тази програма, поне мисля, че е била тази програма и тя е отслабнала МНОГО, и всичко е обратно.

Отивам на Celebrate Recovery, по-специално, защото е съсредоточен върху Христос. Правя го за алкохолна зависимост. Но ако го правех за храна, мисля, че някои от горепосочените правила биха се приложили. Понастоящем нямам спонсор, но планирам да го взема, но всъщност това ще бъде за граници. Имам голям късмет, че успях да се откажа от пиенето, без да присъствам на ежедневни срещи и да се регистрирам ежедневно при спонсор. (CR е веднъж седмично).

Но така или иначе, горната програма звучи не много зле, не твърде много, за да попитате някого дали сериозно иска да се справи с преяждането като зависимост.

О, благодаря ти за връзката. Веднъж разгледах уебсайта им и не осъзнах, че са публикували плана си за хранене.

Да, те следват програмата AA и карат хората да четат книгата AA. Въпреки че разбирам концепцията за пристрастяването към храната, просто не знам колко добре се превежда на практика. Доста лесно е да се откажете от алкохола. Просто не го пиете. Храната е много по-сложна и изглежда изисква по-строг режим.

Може би по този начин програмата ми се предава от моя приятел, който е в нея. Просто ми се струва много култово. Твърде много хора в моя бизнес. Но както обяснява, тя трябва да бъде отговорна пред някой друг, за да го направи. Не съм такъв. Приемам много "кой си TF?" отношение, когато някой се опитва да ми каже какво да правя. LOL

О, благодаря ти за връзката. Веднъж разгледах уебсайта им и не осъзнах, че са публикували плана си за хранене.

Да, те следват програмата AA и карат хората да четат книгата AA. Въпреки че разбирам концепцията за пристрастяването към храната, просто не знам колко добре се превежда на практика. Доста лесно е да се откажете от алкохола. Просто не го пиете. Храната е много по-сложна и изглежда изисква по-строг режим.

Може би по този начин програмата ми се предава от моя приятел, който е в нея. Просто ми се струва много култово. Твърде много хора в моя бизнес. Но както обяснява, тя трябва да бъде отговорна пред някой друг, за да го направи. Не съм такъв. Приемам много "кой си TF?" отношение, когато някой се опитва да ми каже какво да правя. LOL

Бих имал същия проблем. Бих мразел и опитите да бъда хранителна полиция за някого.

Мисля, че причината вашата приятелка да си върне теглото е, защото не се е научила как да прави интелигентен избор сама, за собственото си здраве и затова след като не е имала хранителната полиция да контролира всяка хапка, тя се връща обратно към старите й навици.