Всичко започна с най-страшната фраза в живота ми за възрастни: „пренастройка на червата“

самоунищожение

Модните диети са навсякъде. Търсенето в Google с две думи отприщва свят от почистващи сокове, театокси и - най-новата мода от всички тях - мономеали. Мономеалът е точно това, което звучи, ядете само една храна - за всяко хранене. Някои хора (реплика Freelee the Banana Girl) се кълнат в мономеали за отслабване, лекота на подуване и изваждане на предположенията от здравословното хранене.

Реших да се възползвам от най-екстремната прищявка, която можех да намеря, без да се гладувам, за да видя какъв е целият шум и реших да не ям нищо освен банани и вода за цяла седмица. Прочетох плюсовете и минусите на това прочистване и някъде между тези категории поставя обещанието, че мономеалите ще „пренастроят червата ви“ ... Каквото по дяволите това означава.

Уви, аз се насочих и отидох да пазарувам по хранителни стоки във вторник, който изглеждаше обещаващ.

Също така започнах да правя текущ сборник и дневник на мислите и чувствата си по време на пътешествието си с почистване на банани.

Вторник

14:48 ч. Бананово изчисление: четири

Преминаването покрай колички за храна е мъчително. Всички други форми на храна миришат толкова добре. Гадене. Гладен, но не за банан, така че предполагам, че ще изчакам, докато някой отново прозвучи апетитно.

17:28 бананово изчисление: шест

Човекът до мен в клас просто ме попита защо имам толкова много банани ... . Исках да плача.

В края на първия ден приятелите и майка ми вече изразяваха загрижеността си. Успокоих майка си, че ще отнеме 318 банана за по-малко от 30 секунди, за да се предозира с калий, но приятелят ми Сидни имаше малко по-различно безпокойство:

22:52 сутрин банан: 15

Сидни, „Витамините просто оскъпяват пикаенето ти. Но това е само ако ядете редовно, а не. Просто се притеснявам, че ще се превърнете в банан. "

До края на първия ден се бях погълнал с 18 банана и се почувствах относително доволен от себе си, може би първият ден би бил най-трудният, нали? ГРЕШНО.

Сряда

11:37 сутрин банан: един

Току-що се събудих и първото нещо, което направих, беше да ям банан и всичко, което искам в момента, е бомба задник панини.

15:06 ч. Банан: пет

Имам разделящо главоболие ... не съм сигурен дали се дължи на органична химия или банани.

20:36 ч. Бананов сбор: 12

Мисля, че никога повече няма да искам банан ... Просто пуснах истинска сълза, защото толкова силно искам храна, различна от банан ... Избърсах казаната сълза с кората на банан.

В сряда около вечерята бях отчаян за някои вариации на суровите ми банани. Реших да намачкам и загрея четири банана с малко добавени ванилия и канела, за да се опитам да подправя нещата ... Това беше ужасен грешка.

21:29 вечерта банан: 16.

Не го загрявайте. Това беше лош ход.

Но въпреки ужасната каша, която току-що преживях, трябваше да надделея и тялото ми се нуждаеше от повече храна.

21:43 ч. Бананов сбор: 20.

Не мога да разбера дали съм пълен или просто съм болен от банани . Съквартирантите ми смятат, че съм луд и мисля, че са прави.

В края на деня в сряда общата ми консумация за прочистване беше на 42 и никога през живота си не съм жадувал за хумус.

Четвъртък

Докато се търкаля в четвъртък, съм сигурен, че съм пролял повече сълзи, свързани с бананите, отколкото всеки свободен човек някога е имал - Tab дължи на мен и червата ми много време за това.

12:01 ч. Бананов сбор: шест

Току-що изядох цял куп банани в продължение на един 50-минутен клас и поне трима души ме погледнаха странно. И аз щях да си дам странен външен вид.

14:14 ч. Бананов сбор: 11.

Съквартирантът ми просто ме хвана да се взирам с копнеж в хладилника ни ... Тя ме попита за какво мисля и съм почти сигурна, че просто стенех и плаках малко. Започвам да регресирам до маймунски статус.

16:47 сутрин банан: 14.

Касиерите в хранителния магазин започват да ме разпознават като „банановото момиче“. Не знам дали това е комплимент или обида.

Когато се прибрах вкъщи от моя 12-часов дълъг ден в четвъртък, приятелите ми забелязаха видима разлика в моето обикновено весело и саркастично поведение. Според един от тях бях „забележимо по-тих и по-малко изразителен“. Този коментар за съжаление не беше изненадващ за мен.

21:29 вечерта банан: 21.

Три дни надолу ... Просто ще си легна, така че може би гладът ми ще изчезне. Никога повече няма да се насладя на банан.

Общото ми изчистване беше до 63 банана за три дни.

Петък

12:01 ч. Бананов сбор: четири

Трябваше да сваля още банани преди клас. В момента фантазирам за Mac & сирене и сандвичи по време на лекция.

Ааа и накрая ми беше достатъчно:

13:23 ч.: Бананов сбор: три сандвич: едно Е . Ето ни ...

Официално мога да кажа, че изядох 67 банана за 3,5 дни.

Последиците

Изминаха цели четири дни от последния ми банан и храносмилателната ми система все още работи върху „пренастройката“. Аз погълнах вярно само 67 банана и безброй галона вода в продължение на 84 часа. Всичко, което прочетох, ми казваше, че ще видя подобрение в нивата на енергия и ще се чувствам „по-чист“. Викам глупости. Чувствах се изтощен и победен и всъщност на няколко пъти плаках. Освен това нямаше никакви визуални разлики във външния ми вид, освен хлътнало лице.

Не очаквах да се почувствам значително подобрен от това прочистване, но също така не очаквах да се чувствам толкова беден както физически, така и психически. Имам здравословна връзка с храната и ограничаването до банани беше най-противодействащото нещо, през което някога съм се подлагал.

Потенциалните почистващи препарати почистват на свой собствен риск и внимавайте: не знам дали реално някога ще се насладя на банан - или на правилна кака - отново.