Чували ли сте за тази нова лудост за здравето? СЕЛЕН СОК е горещата нова здравна тенденция, която трябваше да опитам за себе си. Опитах да пия сок от целина в продължение на 7 дни и ето какво се случи.

Има толкова много хора с тази тенденция и бързото търсене в Google ще покаже, че е излекувано толкова много от проблеми с червата, рак, подуване на корема, глад, подобрява кожата, енергията и други! Искам да кажа, това буквално спасява света хаха.

Но аз съм на тази здравна сцена достатъчно дълго, за да знам, че тенденциите идват и си отиват. Така че тази публикация е само разказ за моя опит с този чудотворен тоник. Винаги ви насърчавам да си направите домашна работа и ако това наистина искате да опитате, трябва! Доста евтино е, ако направите сами и не можете да навредите, така че пуснете го:)

Първо нека да направим резервно копие и да научим защо се казва, че това е чудодейният сок и защо реших да го направя истински, преди или да го препоръчам, или да го отхвърля.

  • ПРОТИВЪЗПАЛИТЕЛЕН. Има 2 мощни противовъзпалителни съединения в целината, полиацетилена и лутеолина. Всички знаем, че възпалението е основната причина за много проблеми като артрит, сърдечни заболявания, рак и алцхаймер, за да назовем само няколко. Показано е, че тези съединения за теглене значително намаляват възпалението в тъканите и се борят с увреждането на свободните радикали.
  • ПРЕЧИСТВАЩ КРЪВ. „Целината съдържа специално съединение, наречено кумарини, което насърчава активността на белите кръвни клетки и подпомага съдовата система. Това помага на кръвния поток, намалява кръвното налягане и пречиства кръвообращението. " Храната има значение, така че те казват, че ултра почистването и детоксикацията са:)
  • НАМАЛЕТЕ НАДЪРВАНЕТО. Може би най-голямата примамлива за мен и истински проблем за толкова много от нас. Сокът от целина отива да работи в червата ви и помага при мухъл, мая и други неприятни свръхрастежи в червата ни.
  • ПСИХИЧЕСКА ЯСНОСТ. Това твърдение е, че като любопитен учен . Не успях да намеря добри данни за. Винаги правя проучванията си и не подкрепям много това, но мога да предположа, че когато червата ви са здрави, мозъкът ви също. Също така си представям, че електролитите и хидратацията, която тя осигурява, помагат на мозъка да функционира правилно.
  • БОГАТИ С ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ.
    какво случи

След като прочетете всички предимства, може да сте готови да излезете и да закупите своите 10 килограма органична целина, но чуйте ме ...

След цяла седмица разбъркване на този зелен сок първото нещо сутрин на гладно, не забелязах ЕДИНСТВЕНА РАЗЛИКА!

Без големи симптоми на детоксикация, без прочистващи ефекти, без намаляване на подуването на корема, без увеличаване на енергията и ... след седмица сок от целина, слязох с първия си студ за годината!

С течение на времето адаптирах и добавих нови навици и храни, които забелязвам, ми помагат да се чувствам най-добре, както когато добавих костен бульон и колаген, когато започнах да пия топла вода лимонова вода сутринта, когато открих желязната добавка на Pravin и когато завърших деня си с трифала. Но сок от целина? НАДА

Също така трябва да кажа, че има много работа за подготовка, много почистване на сокоизстисквачката (най-малкото ми любимо нещо на света) и не особено приятен начин да започнете деня си. Обикновено сутрин имам 16 унции топла лимонова вода с щипка морска сол, за да ме хидратира и да ми осигури някои витамини и електролити, които обичам. Също така се наслаждавам на зелен сок или смути всеки ден, така че се уверя, че си набавям зеленчуци, това не подлежи на договаряне. Така че може би затова не забелязах големи шансове, нито ще подчертая това нещо, което не работи за мен.

Да не кажа, че не работи на по-дълбоко клетъчно ниво, но доколкото разбрах, не се почувствах малко по-различен след седмицата си #celeryjuice.

ОПИТАЙТЕ САМИ

Ако искате да изпробвате тази тенденция за изцеление и подобряване на здравето си (или просто сте любопитни като мен), следвайте тази рутина:

  • Всяка сутрин пийте около 16 унции сок от целина на гладно. Уверете се, че е пресен, обикновен сок от целина без други съставки. Просто изчакайте поне 15 минути, след като изпиете сока от целина, преди да консумирате нещо друго.
  • Използвайте органична целина, когато е възможно, тъй като целината е на мръсната дузина. Ако използвате конвенционална целина, не забравяйте да я измиете особено добре преди изцеждане.
  • Бъдете внимателни, докато денят ви продължава, за да видите дали забелязвате подобрения или положителни ефекти.

Кажете ми как се чувствате, ако решите да продължите и да опитате!