Много хора объркват остеопорозата и някои видове артрит. Този информационен лист обсъжда приликите и разликите между тези условия.

артрит

Остеопороза

Остеопорозата е състояние, при което костите стават по-малко плътни и по-вероятно да се счупят. В Съединените щати над 53 милиона души или вече имат остеопороза, или са изложени на висок риск поради ниската костна маса. При остеопороза има загуба на костна тъкан, която оставя костите по-малко плътни и е по-вероятно да се счупят. Това може да доведе до загуба на височина, силна болка в гърба и промяна в стойката. Остеопорозата може да наруши способността на човек да ходи и може да причини продължително или трайно увреждане.

Рисковите фактори за развитие на остеопороза включват:

  • Тънкост или малка рамка.
  • Фамилна анамнеза на заболяването.
  • В постменопауза и особено в ранна менопауза.
  • Ненормално отсъствие на менструални периоди (аменорея).
  • Продължителна употреба на някои лекарства, като тези, използвани за лечение на лупус, астма, дефицит на щитовидната жлеза и гърчове.
  • Нисък прием на калций.
  • Липса на физическа активност.
  • Пушене.
  • Прекомерен прием на алкохол.

Остеопорозата е известна като тиха болест, тъй като може да прогресира неоткрита в продължение на много години без симптоми, докато не се получи фрактура. Остеопорозата се диагностицира чрез тест за костна минерална плътност, който е безопасен и безболезнен начин за откриване на ниска костна плътност.

Въпреки че няма лечение за болестта, Американската администрация по храните и лекарствата одобри няколко лекарства за предотвратяване и лечение на остеопороза. В допълнение, диета, богата на калций и витамин D, редовни упражнения с тегло и здравословен начин на живот могат да предотвратят или намалят ефектите от болестта.

Артрит

Артритът е общ термин за състояния, които засягат ставите и околните тъкани. Ставите са места в тялото, където костите се събират, като колене, китки, пръсти, пръсти и ханш. Два често срещани вида артрит са остеоартрит и ревматоиден артрит.

Въпреки че остеопорозата и остеоартритът са две много различни медицински състояния с малко общо, сходството на техните имена предизвиква голямо объркване. Тези състояния се развиват по различен начин, имат различни симптоми, диагностицират се по различен начин и се лекуват по различен начин.

Остеопорозата и артритът споделят много стратегии за справяне. С едното или с двете състояния много хора се възползват от програми за упражнения, които могат да включват физическа терапия и рехабилитация. Като цяло са подходящи упражнения, които наблягат на разтягане, укрепване, стойка и обхват на движение. Примерите включват аеробика с ниско въздействие, плуване, тай чи и йога с нисък стрес. Хората с остеопороза обаче трябва да се погрижат да избягват дейности, които включват извиване напред от кръста, усукване на гръбначния стълб или вдигане на тежки тежести. Хората с артрит трябва да компенсират ограниченото движение в засегнатите стави. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, за да определите дали определено упражнение или програма за упражнения са безопасни за вашата конкретна медицинска ситуация.

Повечето хора с артрит по някое време ще използват стратегии за управление на болката. Това не винаги е вярно за хората с остеопороза. Обикновено хората с остеопороза се нуждаят от облекчаване на болката, когато се възстановяват след фрактура. В случаи на тежка остеопороза с множество фрактури на гръбначния стълб, контролът на болката също може да стане част от ежедневието. Независимо от причината, стратегиите за управление на болката са подобни за хората с остеопороза, ОА и РА.

За ваша информация

За актуализации и за всякакви въпроси относно лекарствата, които приемате, моля свържете се