В този последен преглед ще определим дали претенциите, направени от програмата UNLOCK YOUR HIP FLEXORS, са валидни. Програмата се концентрира върху мускулите за оцеляване в тялото, които липсват от повечето лекари. Най-важното е, че липсата на разбиране за този мускул за оцеляване всъщност е довело до това, че безброй мъже и жени от всички възрасти трябва да се справят с нежеланите излишни мазнини по корема, както и разочарованието от продължителната хронична болка.

отключете

Накратко, мускулна група, известна като стегнати флексори на тазобедрената става, е в основата на физическото функциониране на тялото и оказва голямо влияние върху подвижността и доколко тялото се движи. Тези мускули имат за задача да контролират баланса и дори способността ни да седим, да стоим и да се навеждаме или да посягаме към нещата. Това е основно групиране на мускулите, което просто не може да бъде пренебрегнато. Основателят на програмата Майк Вестердал показва подробно поредица от ключови движения, които ще ви помогнат да разхлабите и отпуснете това групиране на мускулите, известно като флексори на тазобедрената става.

Майк е добре известен като автор, който успешно публикува по няколко национални най-продавани фитнес теми. Той също е личен треньор и от време на време е допринесъл за важна публикация в индустрията, известна като Ironman Magazine.

Посетете официалната страница на продукта

Коригирайте проблем, свързан със стегнати бедра

Самата предпоставка на програмата, която наричаме ОТКЛЮЧЕТЕ ВАШИТЕ ФЛЕКСОРИ НА ХИПА, е да коригира проблем, свързан със стегнати бедрата. Неправилно балансираните мускули на тазобедрените флексори могат да доведат до различни продължаващи здравословни проблеми. Ето само списък с няколко примера.

  • Трудности със съня и безсъние
  • Хълбоци, които се заключват в неочаквани моменти
  • Лоша стойка
  • Проблем с ходенето
  • Постоянни ставни болки в ханша, кръста и краката
  • Липса на енергия и мудност
  • Компрометирана имунна система и високи нива на тревожност
  • Храносмилателни и стомашно-чревни проблеми
  • Проблеми с кръвообращението
  • Намалено либидо и проблеми със сексуалното представяне
  • Липса на енергия за упражнения, тренировки и фитнес

Най-изненадващото е, че много от тези проблеми могат да бъдат решени, като просто промените начина, по който подхождате към стегнатите мускули на флексора на тазобедрената става в тялото си. Когато тези мускули са отпуснати и се управляват правилно, цялото тяло се възползва. Имайте предвид, че всичко, което се случва в тялото, протича в даден момент през бедрата. Всъщност Майк и други често наричат ​​тази мускулна група най-важната първична мускулна група, открита в тялото.

Накратко, бедрата са натоварени да преодолеят функционирането на долната и горната част на тялото. Те са в основата на движението, което се случва в тялото всеки ден. Когато мускулите на тазобедрените флексори функционират правилно, спортистите са в състояние да постигнат абсолютно най-доброто представяне и дори излишните телесни мазнини могат да бъдат елиминирани по-ефективно.

Посетете официалната страница на продукта

Мускулни мускули на тазобедрената става

Освен това, когато мускулите на флексорите на тазобедрената става функционират по начина, по който би трябвало, сексуалното здраве се подобрява и се усеща цялостно чувство за бодрост, яснота и енергия. Нещо толкова просто, колкото прекалено седене през деня, може да има дълбоко отрицателен ефект върху тази важна мускулна група. Малко известна тайна е, че седенето за дълги периоди от време през целия ден, заедно с неправилна стойка на съня и други подобни неща в живота, които увеличават стреса, могат сериозно да повлияят на една от най-важните ключови мускулни групи в тялото.

С хроничното затлъстяване, наблюдавано в цялата страна, повече хора от всякога имат това, което обикновено се нарича изпъкнал корем. Това е основна грижа и сериозен проблем, що се отнася до дългосрочното здраве. Това, което не се разбира широко, е, че изпъкналият корем не се причинява от отслабени или нефункциониращи коремни мускули. Причинява се в резултат на стегнати или стресирани мускули на флексора на тазобедрената става, които са извън баланс. Крайният резултат е, че долната част на гърба е извита неестествено и като такава изтласква стомаха навън.

Намаляването на стреса може да подобри цялостното здраве

Имайте предвид, че постоянното излагане на стрес кара мускулите в сърцевината на тялото да останат напрегнати и стегнати. Това също се отразява негативно на мускулите на тазобедрените флексори. Ето защо намаляването на стреса може да подобри цялостното здраве на тази основна мускулна група. Едно важно разграничение, което трябва да се направи по отношение на програмата UNLOCK YOUR HIP FLEXORS, е, че само разтягането не е достатъчно. Решението включва нещо повече от просто огъване, когато става въпрос за стегнати мускули на флексора на тазобедрената става.

Посетете официалната страница на продукта

Трудно е да се обърне внимание на проблема с неправилно поддържаните мускули на флексорите на тазобедрената става, тъй като тези мускули са разположени дълбоко в сърцевината на тялото, което затруднява достигането им. Просто казано, статичното разтягане не е достатъчно. ОТКЛЮЧЕТЕ ВАШИТЕ ФЛЕКСОРИ НА ХИПА обяснява как правилно да се разтегнете и упражнявате тази важна мускулна група. Упражненията за стабилност, динамичното разтягане и редица други видове упражнения за мобилност са ключът към успеха.

Разхлабването на евентуално една от най-важните мускулни групи в тялото всъщност може да бъде лесно, когато се следва проста, но малко известна рутина или метод на потока. Това каза, че този уникален набор от упражнения, предлагани от ОТКЛЮЧЕТЕ ВАШИТЕ ФЛЕКСОРИ ЗА ХИП, трябва да се прави в правилния ред, за да се постигнат най-добри резултати. Тази мускулна група трябва да се третира внимателно, за да може проблемът да бъде отстранен и да се насладите на по-високи нива на цялостно здраве и уелнес. Изпълнена ефективно, програмата помага за активиране на естествения лечебен процес на тялото, като същевременно подобрява гъвкавостта и добавя дългосрочна жизненост, сила и издръжливост.

При прегледа на програмата UNLOCK YOUR HIP FLEXORS установихме, че това е жизнеспособно решение, което може да помогне на хората да отключат мускулите на флексорите на тазобедрената става. Това е лесна за използване програма, която води до подобряване на здравето, по-големи нива на сила и повече енергия през целия ден. Програмата включва DVD видео, както и други учебни материали и много подробно ръководство. Програмата също така идва с два важни бонус пакета за това как да подобрите здравето на подбедриците и как да се включите с противовъзпалителна диета.

При провеждането на този преглед стигнахме до извода, че тази важна програма има истинска стойност, която не бива да се отхвърля или пренебрегва за тези, които търсят подобрено здраве и уелнес.