Splenda (сукралоза), Sweet и Low (захарин) и Equal (аспартам) са в новините днес. Доклад в най-престижното научно списание Nature съобщава за изключително проучване на горепосочените некалорични подсладители. Разбира се, всички ние използваме тези некалорични подсладители (NCS), тъй като те нямат калории и предполагахме, че нямат странични ефекти, или поне така заявиха производителите и FDA. Не е вярно!

Ето какво казва това проучване:

ефекти

1. При мишки тези NCS причиняват влошаване на диабет тип 2 и не отслабват.
2. Тези подсладители причиняват голяма лоша промяна в състава на бактериите на дебелото черво. Това се нарича дисбиоза и допринася за наддаване на тегло и диабет тип 2.
3. След това изследователите са нахранили NCS на 381 недиабетни хора и са установили, че същото се е случило и при тях - дисбиоза при бактерии в дебелото черво и повишена кръвна захар на гладно.
4. И накрая, 7 недиабетни доброволци са подложени на подробно проучване, след като са взели един от подсладителите. Само след 4 дни кръвната им захар се повишава и чревните бактерии се променят зле.

Е, това е само първото наистина надеждно и безпристрастно проучване на тези некалорични подсладители. Всички мислехме, че са в безопасност. Сега знаем, че вероятно не е така. Необходими са повече изследвания, но аз съм преминал към Stevia или дори обратно към обикновена захар, когато Stevia не е на разположение.

И финалният финал. Нашият пребиотин е естествено растително влакно, което има мек естествен сладък вкус. Той коригира дисбиозата в чревните бактерии. Изглежда, че е от полза за кръвната захар при диабет тип 2. Опитайте нашата пребиотична добавка за управление на теглото днес!

* Синопсисът по-долу на подробната статия в Nature е написан за човек с разбиране в науката. Моите коментари по-горе кондензират тази информация за обикновения читател.