От Павитра Сампат | Актуализирано: Вторник, 02 февруари 2016 г. 10:49 ч

хинап

Искате да отслабнете естествено? Ето един съвет, който ще работи!

Бер или хинап е често срещан плод в Индия и има редица ползи за здравето. Но знаете ли, че листата могат да ви помогнат да отслабнете и вие? Ето как. & nbspСъщо прочетете - пуска се първата система за наблюдение, която може да проследи къде COVID ще атакува следващата

Според проучване, публикувано в Journal of Natural Remedies [1], екстрактът от листа на хинап или бер е чудесен за отслабване. Той не само помага за потискане на глада, но също така намалява нивото на серумна глюкоза, нивата на липидите и спомага за намаляване на количеството мазнини около вътрешните органи (особено корема). Екстрактът е особено чудесен за тези, които често вечерят навън или имат диети с високо съдържание на мазнини. Може да искате да прочетете и за това как да губите мазнини по корема за една седмица!

Как се използва

Ще имаш нужда:

Колко често трябва да приемате тази смес?

  • Пиенето на чаша от тази смес веднъж дневно в продължение на месец, показва страхотни резултати.

Източник на изображението: Shutterstock

Препратки:

[1] Ganachari1 MS, Shiv Kumar, Alagawadi KR. Анти-затлъстяваща активност на екстракт от листа на Ziziphus jujube Lam при диети със затлъстяване. J Natural Remedies 2007, 7 (1): 102-108.

[2] Домашни средства за често срещани заболявания, H.K Bhakru, Orient Paperbacks, Делхи, 1998 г., страници 239.

Текст за отказ от отговорност TheHealthSite.com не гарантира загуба на тегло чрез този метод, тъй като резултатите могат да се различават при всеки човек. Препоръчваме ви да се консултирате с вашия диетолог и лекар, преди да следвате някой от съветите, предложени тук.

Публикувано: Вторник, 01 септември 2015 г. 13:02 ч. | Актуализирано: Вторник, 02 февруари 2016 г. 10:49 ч