5 прости правила за отслабване и поддържане на здравословно тегло за цял живот!

Силата на тази книга е в нейната простота. Само с пет прости правила - принципите „ПОЛУЧАЙТЕ ИСТИНСКИ“ - ще отслабнете (ако имате нужда) и ще поддържате здравословно тегло за цял живот, без диети. Правилата се основават на факти, а не на прищявки ... които ги правят ВИНАГИ подходящи и ефективни. За да успеете в тази програма, няма да е необходимо да броите калории, да гладувате или да ядете диетична храна. Освен това няма да се налага да харчите допълнителни пари за добавки, храна за отслабване или други трикове.

прости правила

Здравословното хранене може да изглежда прекалено сложно, НО НЕ Е. Номерът е да го направите просто. “ВЗЕМЕТЕ ИСТИНСКИ” и СПРЕТЕ диета се основава на пет прости правила което прави здравословното хранене наистина управляемо. За да сте абсолютно сигурни, че ще можете да приложите тези правила в действие, книгата е допълнена с „ПОЛУЧЕТЕ ИСТИНСКИ инструментариум“.

Всички знаем, че диетата не е устойчива. Хората, които обаче се придържат към петте принципа „ПОСТАВИ ИСТИНСКИ“, са открили, че могат да го направят в дългосрочен план. Те не се чувстват лишени. Те не се чувстват гладни. Печелят енергия и се чувстват по-здрави. И за хората, които носеха допълнително тегло, те загубиха теглото, което се бореха от години.

Независимо дали искате да отслабнете или просто искате да промените диетата си, за да я направите по-здравословна, „ВЗЕМЕТЕ ИСТИНСКИ“ и СПРЕТЕ диетата! Ви осигурява безсмислен подход за здравословно хранене, който работи.