Добре дошли в моя блог.

Документирам моите глупави
приключения. Забавлявай се!

11 август Отслабване и отлично чувство

Като начало, нека кажа, че няма да ви дам един от онези публикации „по-рано, в конспирацията на Зеления боб“, за да ви разбера какво съм правил или не. Ако четете това, вече знаете, че не съм публикувал нито едно нещо в това тъжно оправдание за блог повече от две години и също така вече знаете какво правя с живота си. Така че просто ще се преструваме, че през цялото време съм в крак с тези глупости и ще преминем към въпроса.

Откакто се помня съм във форма. Имал съм магии за по-добра форма от други времена, но никога не съм бил в добра форма. След като се роди Cece, взех решението да ставам по-здрав. Често се шегувах, че цялата ми цел за отслабване е да имам ab. Да, това е единствено. Само едно ab. Все още е така, но с детето в живота ми целта ми е да не умра. Бих предпочел да не използвам тромав скутер, за да присъствам на гимназията на дъщеря ми. В деня, в който прибрахме Цеце у дома от болницата на 5 май 2014 г., това бях аз.

чувство

Свети бузи и мазнини по врата, Батман!

Стигнах до лекаря през юли 2014 г., за да започна процеса на не умиране. Знаех, че няма да е добре, но реших, че този път ще е различно. Нямаше да се притеснявам от това, което ми казват цифрите и да изпадна в депресия. Тъкмо получавах отправна точка, за да продължа напред. Моята отправна точка беше 267 lbs. Да, това е много сладолед и бира, изпълващи тези масивни бузи.

Прекарах няколко месеца в опити да се справя сам. Работи доста добре и бях загубил 10 кг до октомври 2014 г., но имах нужда от нещо по-мотивиращо. Rizzo беше започнала „Watchers“, за да започне теглото на бебето (което тя е направила и още повече между другото. Тя изглежда изключителна), така че аз се изкачих и се присъединих към групата „Weight Watchers“. Оттогава и двамата сме в групата на Weight Watchers. (Това не е реклама за наблюдатели на тегло и това е последното, което ще чуете за него).

Още девет месеца по-късно и аз загубих още 30 кг, което доведе до общия сбор до 40 кг. Все още ми предстои дълъг път, но се чувствам добре. Ето една хубава снимка от посещението в Деня на паметта.

По-малко бузи и шия, повече бебе.

И така, защо решавам да започна този блог и да напиша няколко думи сега? Е, след няколко седмици на лятната ваканция отново наложих част от тежестта. Нищо, което да е страшно или неочаквано, когато си почивате, за да се отпуснете, така че не съм стресиран от това, достатъчно, за да потърся допълнителен мотивационен инструмент. Този мотивационен инструмент ще бъде този блог.

Не, няма да пиша само за опитите си да намаля червата си от огромни на малко по-малко огромни. Мисля, че мога да се опитам да пиша за други неща, които харесвам, като бира, бейзбол, бира, храна, бира, пътувания, бира, история, бира, филми, бира, телевизия, бира, семейство и бира. (Рицо, аз се промъкнах там, за да не ми се сърди).