Свръхрастежът на Candida може да бъде значителна бариера за загуба на тегло. Candida е естествено срещаща се мая в чревния тракт и е жизненоважна за здравословното храносмилане. Въпреки това, когато настъпи свръхрастеж на Candida, това може да създаде проблеми, както с храносмилателната функция (газове, подуване на корема и т.н.), така и по-системно с умора, главоболие, мозъчна мъгла и т.н.

отслабване

Разглеждайки връзката между Candida и наддаването на тегло, първото нещо, което трябва да проучим, е източникът на гориво за дрожди (и впоследствие Candida). Маята захранва захарта - това е предпочитаният източник на гориво. Впоследствие индивид със засилен свръхрастеж ще жадува за захари и въглехидрати, тъй като това е желанието на дрождите.

Част от дилемата е, че явлението захар/въглехидрати е уловка-22. Дрождите се хранят със захар, така че диета с високо съдържание на захари и въглехидрати ще продължи свръхрастежа на Candida; и все пак свръхрастежът на Candida ще зададе желание за повече захари и въглехидрати. Вижте как това може да е труден цикъл за прекъсване?

Освен това маята ще копнее не само за захар, но и за повече мая. Какво е алкохол? Захар и мая. И куп празни калории. Познавам много хора, които жадуват за вино или бира - не защото имат проблем с пиенето, а защото имат свръхрастеж на дрожди и поради това са предразположени към това. Храните с висока мая също могат да бъдат отключващ фактор - оцети, гъби, хляб, за да назовем само няколко.

Лечението срещу гъбички често може да помогне за ограничаване на глада за захари, въглехидрати и алкохол и това са три неща, които ще бъдат много полезни за поддържане на здравословно тегло. Също така, лечението на свръхрастеж на дрожди може да помогне за намаляване на подуването на червата, което кара още един да се чувства по-закръглени, дори ако това не е истинска телесна мазнина. Справянето с прекомерния растеж на дрождите също ще повиши нивата на енергия, което ще направи упражненията по-жизнеспособни и привлекателни.

Свръхрастежът на Candida също компрометира правилното усвояване на хранителните вещества. Свързва се с „течащи черва“, което означава, че пропастта между чревните клетки се разширява. Това води до това, че хранителните вещества не се усвояват добре, както и по-големи от нормалните хранителни молекули, излизащи в кръвния поток, предизвиквайки имунни реакции и възпаление.

Преодоляването на свръхрастежа с Candida може да стане чрез диета, въпреки че дори най-твърдите диети срещу Candida рядко са достатъчни, за да премахнат проблема. По-балансираният вариант са умерените диетични модификации, съчетани с противогъбични лекарства, които могат да варират от билкови лекарства до силни лекарства с рецепта. Много хора откриват, че след като се обърне внимание на свръхрастежа на дрожди, желанието за захари и въглехидрати намалява и отслабването е много по-лесно.

Ако се борите с свръхрастежа на Candida, разгледайте онлайн курса на д-р Никола тук - той ще ви даде огромно количество знания за това какво стои в основата на проблемите с Candida и как да ги преодолеете. http://candida.drnicoladucharme.com/

Свързани статии

Дайте тласък на вашата система за Нова година! Много хора влизат в Нова година с няколко килограма по-тежко след празничния сезон, но с нова решимост да подобрят здравето си, да балансират теглото си и да свалят излишните килограми, които са били там преди празниците някога да са започнали. Има няколко възможности за справяне с това. Единият вариант, и със сигурност разумен, е да се увеличат физическите упражнения, да се намали алкохолът, да се намали приема на въглехидрати и да се съсредоточи върху постните протеини и [...]
[Продължавай да четеш]

Независимо дали сте самопризнат компулсивен ядец, компулсивен диета или сте били диагностицирани с хранително разстройство като анорексия или булимия, връщането на хранителните ви навици в баланс и тялото ви да функционира отново оптимално не е лесна задача. Разбира се, всеки тип нарушения на храненето обикновено има психологически компонент, който трябва да се обърне внимание. Но има и силен физиологичен и биохимичен компонент, който се пренебрегва в много медицински кръгове. Причинно-следственият аспект на някои [...]
[Продължавай да четеш]

Има много фактори, които влизат в регулирането на теглото и състава на тялото. Д-р Никола работи, за да открие основните причини за наддаване на тегло и балансира тялото, така че да регулира собственото си здравословно тегло. Примери за основните причини за наддаване на тегло включват: Ниска функция на щитовидната жлеза Дисбаланс в надбъбречните хормони (кортизол) Клетъчна токсичност и мудна чернодробна функция Стрес (чрез въздействието му върху хормоните и неврологичните вериги) Дисбаланс в мозъчните химикали Свръхрастеж на кандида/дрожди Хранителна чувствителност и непоносимост към глутен [ ...]
[Продължавай да четеш]

ОТСЛАБВЕТЕ ЕДНО И ЗА ВСИЧКИ С HCG ПРОТОКОЛА ЗА ОТСЛАБВАНЕ КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА HCT ДИЕТА? Диетата с HCG се основава на работата на д-р ATW Симеон, който откри, че истинската причина за затлъстяването и наднорменото тегло е необичайно работещ хипоталамус. Това причинява интензивен и постоянен глад, нисък метаболизъм, глад за храна и необичайно съхранение на излишни мазнини в проблемните области на тялото. Протоколът HCG съчетава строга и специфична диета с малка дневна [...]
[Продължавай да четеш]

Днешната питейна вода е обработена с толкова много химикали и е рециклирана толкова много пъти, че е превърната в безжизнена, безвкусна течност. Химически все още е H2O, но голяма част от доброто е загубено и за съжаление са добавени и много токсични неща. Това явление е като въздуха, който дишате, докато сте на летище, и по-точно самия самолет. Можете да дишате, но въздухът е силно застоял и липсва кислород. Същото […]
[Продължавай да четеш]

Коментари

Моят първичен лекар и ендокринолог просто не го получават.
Виждам D.O. за наранявания от работа и автомобилна катастрофа. ТОЙ е този, който предложи да проверя дали имам кандида. Бях му казвал как ям малки порции, предимно постни протеини, зеленчуци и плодове. Карам планинското си колело по час на ден, а през лятото плувах по една миля 4-5 дни в седмицата и спечелих тегло.
БЕЗ ХЛЕБ или бели тестени изделия. Имам пълнозърнести макарони около 3 пъти в годината! Въглехидратите не са мой проблем.
Направих „теста за плюене“, който също намерих онлайн, и след като го направих два пъти, изглежда, че имам прекомерен растеж.
Изглежда, че лекарите не се интересуват от основните проблеми. Те просто се справят с вашите симптоми. Това няма да реши проблема.

Защо пациентът трябва да се диагностицира сам и след това да се опита да убеди лекаря от първичната помощ да помогне за решаването му? Всъщност съм в много добра физическа форма, въпреки сливането на шийката на матката ми на 4 ниво. Просто не мога да се отърва от последните 10-15 кг. Правя хрускане на топката за упражнения, на която бивш треньор ме научи заради проблемите с врата. Насочвам тази област без резултат.

Моят лекар по остеопатия изглежда е по-съзвучен с хората, отколкото първичната помощ. Той е облекчил толкова много спазми и е пренаредил цялото ми тяло с течение на времето. Горещо препоръчвам на всеки болен да види остеопат. Моят е изключителен и много надарен.