отслабване

Чертите на лицето ни оказват значително влияние върху това как изглеждаме. Точно като тялото, ние се различаваме в различните форми и размери на лицето. Докато някои се раждат с добре дефинирани черти на лицето, които ги правят да изглеждат по-тънки, възможно е да се постигне същия вид, като се използват следните доказани стратегии.

Отслабването и контурирането на лицето ви е възможно чрез домашно лечение или нехирургични процедури. Процедурите за отслабване на лицето могат да намалят мазнините по лицето, да повдигнат и стягат кожата и дори да ви помогнат да постигнете желаното V-образно лице за подмладен и по-тънък вид.

Неинвазивни процедури за отслабване на лицето

Нехирургичната процедура за отслабване на лицето включва повече от просто намаляване на мазнините по лицето. В днешно време с иновативни лечения имате възможност за премахване на мазнини, повдигане и стягане на кожата, подмладяване на тъканите, увеличаване на лицето и много други.

Няма ясен път, подходящ за всички, тъй като процедурите ще зависят от персонализираните цели. Но най-ефективните лечения предлагат естествени и дълготрайни резултати, без да се налага да влизате под ножа.

По-долу има няколко ефективни нехирургични процедури за отслабване на лице, предлагани в Сингапур:

Ботокс за отслабване на лицето

Лечението с инжекция с челюст с ботокс е неинвазивно, нехирургично решение, което помага за отслабване на лицето Ви обратно към здравата и младежка форма. Години на прекомерна работа на челюстните мускули от честа употреба (напр. Дъвчене, стискане) причинява прекомерно развитие. Това води до вид на квадратна челюст.

Отслабването на лицето чрез това лечение се извършва чрез инжектиране на ботокс в няколко области по дължината на мускулатурата на масажиста.

Това отпуска челюстните мускули и блокира нервните импулси в областта, което след това позволява челюстната линия да стане по-малка и да позволи на скулите да изглеждат по-пълни и повдигнати.

Като цяло, лечението за отслабване на лице с ботокс води до намаляване на размера на мускулната челюст, по-дефинирана челюст, по-нежна извита буза и по-тънко лице.

Ефектът от ботокс върху масажиращите мускули за отслабване на лицето трае средно 4 месеца. След многократно лечение (обикновено поне 3 сесии) ефектите за отслабване на лицето могат да продължат 6 месеца.

Цената на Botox to Jaw-line за отслабване на лицето : от $ 650 (включително докосване в рамките на 1 месец).

Ultraformer HIFU

Ultraformer HIFU е неинвазивно лечение, което е ефективно за контуриране на лицето без операция и престой. Докато това лечение помага да се увеличи производството на колаген и еластин, то също така топи мазнини по бузите и двойната брадичка. Това води до много предимства като отслабване на лицето (оформяне на V-лицето), двойно намаляване на брадичката, повдигане и стягане на кожата и подобряване на тонуса на кожата

Ultraformer HIFU използва ултразвукови вълни, които проникват дълбоко в кожата, насочвайки дълбочини до 1,5 mm, 3 mm и 4,5 mm. Процедурата загрява колагеновите влакна, което ги кара да се уплътняват и да имат ефект на стягане и повдигане - в същото време, излъчваната висока енергия също топи мазнини по лицето.

За стимулиране на колаген е необходима само 1 сесия на лечение с HIFU годишно.

За топене на мазнини и отслабване на лицето може да са необходими няколко HIFU лечения за постигане на желани резултати, поради индивидуални разлики в количеството мазнини по лицето.

Цена на HIFU Ultraformer: от $ 450.

Инжекции за пълнене

Джобовете мазнини около лицето, особено тези, които висят под брадичката, правят лицето ви да изглежда по-дебело. Един от начините да направите лицето си по-стройно е V-образно лице. Сега не всеки се ражда с определена челюст и брадичка, за да постигне желаната форма на лицето. Тук влизат пълнителите за брадичката.

Лечението с дермален пълнител се извършва чрез инжектиране на меки гелове в кожата, за да й се придаде повече обем и да извая вашите челюстни линии.

Увеличаването на лицето, за да се получи „V-образно лице“, може да се направи чрез инжектиране на пълнители на брадичката в целевата зона - това ще доведе брадичката напред, за да я направи по-остра и по-добре дефинирана, което от своя страна ще направи лицето да изглежда по-тънко.

Цена на инжекциите с пълнител: от $ 800/спринцовка.

Домашни техники за отслабване на лицето

Натрупването на мазнини в лицето ви може да навреди на външния ви вид и дори да повлияе на вашата увереност. Трябва да се отървете от тези мазнини, ако искате тонизирана структура и впечатляващ външен вид.

Когато чуете за „естествени лечения за по-стройно лице“, първото нещо, за което може да се сетите, са упражнения за лице. Въпреки че тези упражнения могат да бъдат ефективни, има и други техники за отслабване на лицето, които могат да се правят в уюта на вашия собствен дом. Коригирането на начина ви на живот и обръщането на повече внимание на теглото ви е важно за поддържане на дълготрайни резултати.

Ето няколко домашни техники, които помагат да се свали теглото от лицето и да се тонизират лицевите мускули за по-дефинирани черти.

Добавете кардио тренировки към вашата рутина

Самото насочване на мазнините по лицето ви може да е невъзможно, особено когато сте натрупали наднормено тегло както по лицето, така и по тялото. Упражненията за отслабване на лицето също могат да помогнат, но естествено, по-ефективен и бърз начин за отслабване на лицето е да загубите и няколко килограма върху тялото си. Кардио упражненията могат да изгорят стотици калории за един час и могат да ви помогнат да отслабнете изцяло, включително мазнини по лицето.

Ходенето е упражнение с малко въздействие, но ефективно. Това е най-доброто за начинаещи, които искат да подобрят своята сърдечно-съдова форма. След като издръжливостта се увеличи, можете да ускорите темпото си, докато започнете да бързате да ходите и да джогирате. Колкото по-бързо е темпото и колкото по-продължителна е вашата кардио тренировка, толкова повече калории изгаряте. Неблагодарните пътеки, стълбищата и стационарните велосипеди са сърдечно-съдови машини, които поддържат отслабване на лицето и цялостно отслабване.

Предотвратете задържането на вода

Задържането на вода може да бъде причинено от диета с високо съдържание на натрий, хормонални промени, медицински причини или редица причини. Ако имате подуване на лицето и то не е причинено от някакво медицинско състояние, има начини да намалите задържането на вода.

Яденето на повече пълноценни храни, ограничаването на натрия, редовните упражнения и поддържането на хидратацията са сигурни начини за предотвратяване на задържането на вода.

Докато подуването на лицето е често срещан ефект на прекалено много натрий и не предизвиква безпокойство, ако изпитвате други симптоми заедно с него като разстроен стомах и уртикария, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Храни за изгаряне на мазнини

За да загубите повече мазнини по лицето и тялото, ще трябва да увеличите метаболизма си. Някои храни могат да доведат до намаляване на мазнините и могат да ви помогнат да отслабнете с времето, като стимулирате метаболизма си и потискате апетита си.

Храните за изгаряне на мазнини, които трябва да включите в диетата си, са ядки, яйца, зелен чай, лют червен пипер, кокосово масло, сьомга, кафяв ориз, соеви зърна, кисело мляко и грейпфрут.

Омега-3 и Омега-6 действат като градивни елементи на здравата клетъчна мембрана за нашата кожа. И двете хранителни вещества запазват еластичността на клетките, могат да помогнат за минимизиране на риска от рак и подпомагат имунната система. Те са известни още като хранителни протеини, които могат да компенсират глада, което ще намали общия ви прием на храна.