оргазми

Вече знаем, че сексът е полезен за вас по много различни начини. Помага за предотвратяване на рак, прави кожата ви много по-приятна, спира болките, предлага ви известно облекчаване на оргазма. но знаете ли, че сексът също може да ви помогне да отслабнете?

Но не защото ви кара да се потите. По-биологично е от това.

Те отслабват в момента.

Според 10-годишно проучване на канадския университет в Йорк и Центъра за пристрастяване и психично здраве, окситоцинът, един от основните хормони, отделяни по време на секс, намалява апетита за храна, което от своя страна ви кара да отслабвате! Страхотно!

Изследването проследява голям брой участници на възраст от 27 до 50 години, всички с различни типове тяло. Някои участници са с наднормено тегло, други са със средно тегло, но много от участниците се определят като преяждащи.

Всеки участник попълни въпросник за самооценка, който оценява тяхната „чувствителност към възнаграждения, чувствителност към наказание, хранителни предпочитания към захар/мазнини и навици за преяждане“, която след това беше сравнена с техните генетични профили. Много наука-у.

Изследователите установили, че тези, които са имали по-високи нива на окситоцин, не са преяждали и обратно, тези, които са имали ниски нива на окситоцин, известен също като „хормона на любовта“, са били преяждащите. Така че, да, тези с високи нива на хормона вероятно го получават много повече, отколкото техните колеги, които ядат преяждане.

Може би именно окситоцинът ви кара да обърнете другата буза към преяждане или може би защото нямате време да мислите за чийзкейкове, когато сте гладни за нещо друго. * намигване намигване *

Морал на историята е, че сексът като цяло е полезен за вашето здраве и вашата талия. Край. Така че отидете да правите секс точно сега. Нали. Сега.