Открийте системата Cook, Eat, Listen ™, споделена с + 100 000 дами, за да отслабнете, да обърнете високите кръвни номера и да слезете от лекарства!

става

Искате здраво, енергично тяло на 50-те, 60-те и 70-те години - БЕЗ диети?

Добре дошли,

Това не е вашата нова диета.

Ние помагаме на дамите на 50, 60 и 70 години да получат здраво, енергично тяло - без диети.

Нашите членове отслабнаха, обърнаха високите кръвни захари, налягане и холестерол и се отказаха от лекарства. Можете и вие!

Към домашния метод ™

Всеки път, когато погледнете нагоре, изглежда има някакъв нов режим на диета, обещаващ чудотворни резултати. Ако сте уморени от диетичната бягаща пътека - отслабнете, а след това отново върнете всичко - тогава кажете сбогом на диетата и преброяването на калориите завинаги. Отслабнете, без да се чувствате така, сякаш наистина се опитвате да използвате домашния метод ™.

Уморен от диета

Ако страдате от висок холестерол, кръвна захар или кръвно налягане - тогава мантрата на Вашия лекар за „диета и упражнения“ може да бъде толкова деморализираща, когато вече сте опитали всичко под слънцето. Вземете обратно контрола върху здравето си и се присъединете към стотици домашни членове, които са подобрили броя си и са обърнали симптомите си.

Отчаяни за здравословна промяна

Да бъдеш мама е достатъчно трудно, без да се тревожиш какво да сложиш на масата за вечеря всяка вечер. Дайте на вашите деца и внуци най-добрия шанс да развият цял ​​живот здравословни хранителни навици и положителна връзка с храната, като се научите как да готвите вкусни, подхранващи ястия, които цялото семейство ще хареса с домашния метод ™.

Баби и майки

Когато живеете натоварен живот и готвите за такъв, изкушението да се храните навън може да спечели дори най-добрите намерения. Научете се да приготвяте бързи и лесни ястия, за да обърнете „пълзенето на теглото“ и да бъдете най-доброто, най-здравословното си аз. Включихме 5-минутни ястия и опции за готвене на партиди, така че никога повече да не се налага да ви хващат.

Готвене за един

The Домашен метод ™ е точно за вас, ако:

7 на 10 членове

загуба на тегло -
без диета

Членовете губят средно по 1 паунд на седмица -
до 80 паунда за 6 mths

* Резултати, взети от проучвания на 586 членове на домашното готвене през 2015 и 2016 г.

Членове утроен количеството, което са сготвили
вкъщи

1 от 4 членове
намалена
високо кръвно налягане

1 от 4 членове
намалена
висока кръвна захар

1 от 5 членове
намалена
висок холестерол в кръвта

The Домашен метод ™ Резултати в 10 седмици

Трансформиран живот в цяла САЩ!

Карта, показваща местоположението на нашите клиенти:

Домашният метод ™:

Нов начин на готвене и хранене,
така че можете да постигнете идеалното си тегло и здраве - без диета - за цял живот.

Вашата отправна точка няма значение. Просто трябва да започнете.

Как Домашният метод ™ работи (видео).

„Домашното помага на хората да правят по-здравословен избор. Това, което е създадено от Homemade, е вдъхновяващо. “ Професор Гарднър, Факултет по медицина и превантивно здраве

„Ние популяризираме тази програма за нашите пациенти в първичната помощ.“

Д-р Чанг, помощник-декан по клиничните въпроси

7 Медицински клиники са насочили пациенти към нас.

The Домашен метод ™ е доверен от лекарите.

The Домашен метод ™ е обичан от нашите членове.

„Нашите резултати с„ Домашно приготвено “: Саймън свали 50 килограма, рядко има болки в гърба, не се нуждае от лекарства за холестерол и спря да хърка напълно. Нашият син Джон загуби 15 килограма, а аз загубих 15 килограма ”. -Нина Х.

„Моят тест за кръвна захар a1c падна до мястото, където бавно стигам до целта 6 или по-ниска. Броят на холестерола ми е спаднал през последните 6 месеца, защото продължавам да се храня подобно на класа. Кръвното ми налягане също е спаднало и съм паднал с 11 кг. " -Хуан М

„С„ Домашно приготвено “не се чувствам толкова стресиран от това, което ям. Готвя го, наслаждавам му се и продължавам напред. Без преброяване на калории, списания, признания или вина. Съпругът ми и аз загубихме общо 52 кг. " - Уенди Ф, главен сестрински директор

Д-р Chloe има комбиниран MD/MBA от Станфордския университет с научна концентрация върху здравето на общността. През 2009 г. Клои беше президент на Асоциацията на студентите по медицина в Станфорд. Нейните говорещи ангажименти включват Национална бъбречна фондация, Hewlett Packard, City of Menlo Park, BeWell & HIP в университета в Станфорд, болница във Вашингтон, Food Summit 2013, Davita и много други. Клои е член на Американския колеж по превантивна медицина, лайфстайл медицина, обществено здраве, хранене и диабет.

От 2013 г. Ана споделя своите работилници с над 100 000 дами на 50, 60 и 70 години. Тя е помогнала на хиляди дами да отслабнат, да намалят кръвната захар, налягането и холестерола и да свалят лекарствата. Тя беше главен лектор на срещата на високо равнище в Станфорд през 2013 г., срещата на върха Food at Work през 2014 г. и лабораторията за иновации на храните в Бъркли. Анна и Домашният метод си партнират с болниците в Станфорд, Националната бъбречна фондация и Google. Анна има магистърска степен от Станфордския университет и Университета в Бъркли, е стипендиант на Фулбрайт и е получила наградата за лидерство Джон Монаш през 2008 г.

The Домашен метод ™ е създаден от основатели, диетолози и холистични готвачи от Станфорд.