nogutsnoglory

Модератор

Овесените ядки стават кашисти, когато се варят и се пекат в микровълнова печка, но все още има твърди парчета, които не могат да се дъвчат. Казват ми, че е много лечебно за червата, но се притеснявайте, че ще се забие или издърпа при възпаление.

безопасна

Те разрешени ли са със стриктура? хората тук добре ли се справят с овесените ядки?

Джаби

emmaaaargh

Модератор

RenLPC

Това звучи като добра идея, правя същото с бадемите, за да направя бадемово мляко, но никога не съм мислил да го правя с овес преди.

Мисля, че овесените ядки трябва да са добре за вас, правих овесена овесена нощ и това е доста приятно за закуска с малко мед и пресни плодове.

Опитах и ​​овесени ядки в закуска, където ги добавяте към блендер с гръцко кисело мляко, бадемово мляко, банан, замразени плодове, канела и семена от чиа или ленени семена. Това го прави като овесена пудра във вашето смути, така че определено няма да заседне никъде и задоволителна закуска.

nogutsnoglory

Модератор

Овесените ядки, които получих, са доста "кашави", но ще погледна дали има друга, която е по-кашава, може би в секцията за бебета.

Мислех, че стоманата, нарезана с името LOL, ще бъде по-лоша, но ще проверя това, ако може да е по-гладка.

Досега го опитах два пъти и сложих още вода и се уверих, че наистина е вряло там, за да стане възможно най-кашаво.