Съдържанието на статията

  • Овесени ядки Kissel Properties
  • Ползи и противопоказания
  • Рецепти за отслабване на овесени желе
  • От Херкулес
  • Кисел Изотова
  • Видео рецепти за готвене на желе
  • Вкъщи
  • Кисел на живо Момотова
  • Отзиви за резултатите от отслабването

Що се отнася до отслабването, жените са готови на всичко, само за да приличат по някакъв начин на стройни красавици, усмихнати на снимки на лъскави обратни завои. Има много диети или специални храни, които помагат да се отървете от излишните килограми за кратък период. Едно от тях е желето от овесени ядки за отслабване, което всеки може да приготви у дома. Разходите са ниски, продуктите също са много малко и резултатът е очевиден! Прочетете повече за това какво е полезно и как да помогнете за отслабването на тази проста напитка, прочетете нататък.

Овесени ядки Kissel Properties

Тази целувка идеално замества пълноценната закуска и вечеря. Ако сте избрали такава диета, тогава със сигурност ще имате успех. С него ще сваляте до 10 кг на месец, но само ако го използвате правилно и откажете нездравословна храна. Освен това постоянно чувство на глад ще изчезне и общото ви състояние ще се подобри значително. Усмивката ви ще говори за това всеки ден в огледалото. Лекотата, доброто настроение до голяма степен зависят от това, което ядем.

Ползи и противопоказания

Киселът от овесени ядки е полезен не само за тези, които искат да отслабнат, но и за всички останали, които следят здравето си, измерват приема на калории, опитват се да заемат активна жизнена позиция. Витамините, микроелементите, които съдържат овесеното чудо на кисела, могат да бъдат сравнени само със скъп комплекс от добавки:

  • бета глюкан;
  • цинк;
  • желязо;
  • мед;
  • калий;
  • манган;
  • фосфор;
  • йод;
  • кобалт;
  • Витамини от група В;
  • витамин К и Е.

Киселът от овесени ядки помага за подобряване на храносмилането, панкреаса и черния дроб, имунитетът се увеличава значително. Използвайки желе от овесени ядки за отслабване, ще подобрите състоянието на косата, ноктите, кожата. Това не е ли най-важното в процеса на избавяне от наднорменото тегло. Няма противопоказания за отслабване, което още веднъж доказва тяхната полза за всеки човек, независимо от пола и възрастта.

отслабване

Рецепти за отслабване на овесени желе

Рецептите за отслабване на базата на овесени ядки се приготвят бързо и лесно. Трябва само веднъж да се опитате да го направите, за да разберете колко лесен е пътят към стройната фигура. За да се подготвите ще ви трябва:

  • цели овесени ядки - 300 гр;
  • кефир с ниско съдържание на мазнини - 100 мл;
  • заквасена сметана - чл. л;
  • кора от ръжен хляб (в краен случай брашно) - 50 гр;
  • чиста вода - 1500 мл.

  1. Изсипете овес в 3-литров буркан, добавете кефир, заквасена сметана и вода, добавете кора хляб.
  2. Извадете сместа за 3 дни на тъмно, топло място.
  3. След това желето трябва да се филтрира през гевгир. Основата за желе е готова.
  4. Варете го на слаб огън, като често разбърквате. Гответе до кипене.
  5. 15-20 минути преди хранене, изпийте 100 грама желе и се насладете на храната си!

От Херкулес

Още една рецепта от Херкулес. Тя ви позволява да прочистите тялото, да премахнете всички токсини, да подобрите функцията на черния дроб. Рецепта:

  1. За да се подготвите, вземете шепа херкулес, настържете цвекло на едро ренде, нарежете сини сливи.
  2. Всичко това се изпраща в тигана и се изсипва 2 литра чиста вода.
  3. Варете сместа на слаб огън за 15-20 минути, филтрирайте бульона и го изпийте за една нощ.
  4. Яжте месото на закуска сутрин. Такава рецепта е подходяща в гладен ден веднъж седмично.

Кисел Изотова

Друга рецепта, която помогна на добре известния лекар Изотов да се възстанови от тежките последици от енцефалита: коронарна болест на сърцето, аритмии, хипертония, загуба на слуха, уролитиаза. Ежедневното използване на желе доведе до факта, че Изотов най-накрая се изправи на крака и вече започна да експериментира с тази напитка за други цели, включително за отслабване. За да го приготвите, ще ви трябва:

  • овесени ядки - 300 г;
  • кефир - 100 мл;
  • вода - 2 л;
  • овес, грубо натрошен - 8-10 с.л. л.

  1. Смесете всички съставки в трилитров буркан и напълнете с вода.
  2. Необходимо е да затворите буркана много плътно с капак или да използвате гумена ръкавица.
  3. Не забравяйте да покриете с парцал, така че светлината да не премине към инфузията.
  4. Премахваме всичко това на топло място и даваме време за вливане на кисело.
  5. След два дни филтрирайте инфузията с гевгир.
  6. Изсипете филтрата в чист буркан и извадете за още 20 часа.
  7. В резултат на това получавате желе (плътна маса, която потъва на дъното) и течната част на филтрата, която трябва да се източи.

Получената Isosel целувка се добавя за приготвяне на напитки за отслабване или те се пият като самостоятелно терапевтично средство по 200 ml. Трябва да се съхранява при температура 5-8 градуса за не повече от 10 дни. Благодарение на това желе можете да приготвите много здравословни коктейли, които ще напълнят тялото ви с полезни вещества и витамини на всяка глътка.

Научете повече рецепти за приготвяне на желе от овесени ядки.

Видео рецепти за готвене на желе

Следващите видео рецепти по-долу ще ви помогнат да научите как сами да приготвите овесена каша чудо кисел. Те описват подробно и показват какво и колко да сложите, как да настоявате, впоследствие да съхранявате. Споделете рецептата за желе от овесени ядки за отслабване с близките си. Нека всички знаят, че пътят към стройно тяло и добро здраве е по-лесен от всякога.

Вкъщи

Кисел на живо Момотова

Отзиви за резултатите от отслабването

Внимание! Информацията, представена в статията, е само ориентировъчна. Материалите на статията не изискват самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.