Да! На път сте към по-тънък, по-здрав. Продължавайте да отслабвате и тонизирате от главата до петите с нашата тренировка Easy Does It Level 3. Тридесет нови позиции в тази рутинна процедура с нулево въздействие ще ви помогнат да постигнете максимални резултати, без да причинявате стрес на гърба, коленете или глезените.

ниво

Видеоклиповете за упражнения Easy Does It за възрастни включват същата мощна Oxycise! дихателни техники като Стандартната серия, но те включват по-малко агресивни позиции на тялото, които са представени в по-къси, по-лесни за следване сегменти, включващи упражнения за стол и не изискват коленичене или легнало на пода. Също така имате възможност да спрете видеоклипа или да направите пауза между всеки 6 минути тренировка. Тези добре проектирани видеоклипове са перфектно упражнение за възрастни и са чудесни за тези, които имат наранявания, проблеми с коляното и тези, които просто предпочитат да правят Oxycise! тренировка с по-бавно темпо.

Вижте тези страхотни резултати!

„Аз съм седемдесетгодишен мъж и бих искал да изкажа благодарността си за Oxycise! програма. Сега работя на трето ниво от частта на програмата „Easy Does It“. Загубил съм трийсет килограма и много, много сантиметри.

„Не само съм загубил много сантиметри и килограми, аз се чувствам много по-добре и кръвното ми налягане е спаднало от няколко точки до почти нормалното. Всички в моята църква са ме питали за програмата за отслабване. Препоръчах вашата програма силно. Правя си „Oxycise!“ Всеки ден. Чувствам се чудесно, задържам теглото си, „болест на дънлопа“ в ремисия и лекарят ми е много щастлив. “

- Джон Уайт: „Слабата, подла, дишаща машина“ Възраст 70

[Джон обясни, че „болестта на Dunlop“ е, когато коремът ви се е „прецакал“ над колана ви.]

„Обичам моя Oxycise‘ Easy Does It ’! и имам и трите касети. Преди година не можех да ходя или да правя каквото и да е от редовните си упражнения, тъй като получих инсулт през май и лявата ми страна е засегната. Започнах Oxycise! упражнение за възрастни през септември и оттогава го правите вярно от 5 до 6 пъти седмично. Това са толкова перфектни упражнения за възрастни хора. Бях на около 125 години, а сега се настанявам удобно на 115 и мога да нося удобно 10 панталона си. Благодаря на Oxycise! “

- С благодарност, Джоан Гроф, на 74 години, Охайо

„Използвах Oxycise! система за една година. Както много хора, опитах диетични програми, упражнения и дори опасната комбинация от лекарства Phen-Fen, за да загубя и стабилизирам колебанията в теглото си. Аз съм пенсиониран домашен икономист и университетски професор и знам всички „теории“ за отслабване, които не работят. Намерих Oxycise! системата да се основава стабилно на физиологията на тялото и неговите нужди да функционира на оптимално ниво за добро здраве. Като 69-годишна жена съм виждал и правел всичко и нищо не ми е проработило през дългия период до Oxycise! дойде в живота ми. Това промени начина, по който управлявам тялото си и здравето си. Доказа се, че е нежен, стабилен и неизбежен метод за отслабване, съчетан с усещане за благополучие и енергия, който се превърна в собствена мотивация да го превърне в решение за цял живот на моя вековен проблем. Благодаря ти, Джил, че направи Oxycise! важна част от деня ми. "

- Бети Дж. Манхарт, доктор, 69-годишна възраст

Това DVD трябва да се използва само след изучаване на Oxycise! Дишане, преподавано във Въведение към основните дишане и техники.