От Шарлот | 6 април 2015 г. | Актуализирано на 19 януари 2019 г.
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки, вижте разкриването на моите партньори.
Тази рецепта за постно ядене за стекове от пармезан с патладжан има много вкус и ще ви помогне да се почувствате сити! Фибрите са един от ключовите елементи във вашата диета, за да ви помогнат да останете доволни по-дълго след хранене и тази рецепта е заредена с фибри.
Можете да поднесете тази рецепта с такива гарнитури като салата от спанак, пълнозърнести макарони, вегетариански тестени изделия или просто да му се насладите от само себе си. Купчините пармезан от патладжан правят страхотен обяд, така че не забравяйте да го направите достатъчно за остатъци.
Ако наблюдавате внимателно въглехидратите си, опитайте тази рецепта с домашен доматен сос, приготвен от консервирани или пресни домати, зехтин и пресен босилек. Ако предпочитате сос от магазина, просто не забравяйте да проверите етикета за намалени нива на въглехидрати.
- Лесна и бюджетна готварска запеканка с патладжани
- Зърнена закуска; Болки в корема Здравословен живот
- Лесно пържено кето патладжан с ниско съдържание на въглехидрати, толкова просто!
- Лесна рецепта за пържени патладжани - ще искам секунди
- Коронавирус Как да се справим с живота сами в самоизолация - BBC News