Звездата „Птиците от перо“ загуби удивителните осем камъка през 2011 г. по план за отслабване LighterLife, но отслабването е по-трудно

quirke

  • от Франческа Кукни
  • 20:47, 13 септември 2014 г. Актуализирано 10:10, 14 септември 2014 г.

Изглежда, че телевизионната звезда Полин Куирк трупа тежестта, с която се бори толкова трудно.

Тъй като звездата на птиците от перото се появи в бензиностанция тази седмица, изглеждаше, че тя е последната жертва на екстремни реакции на диета.

55-годишната Полин загуби удивителните осем камъка през 2011 г. по план за отслабване LighterLife. Диетата се състои в това да се яде почти нищо и включва заместване на нормалните ястия с много нискокалорични шейкове и супи.

Но както всеки успешен диета знае, не става въпрос само за отслабване на теглото, а за задържане.

Експертът по отслабване по телевизията Стив Милър каза: „Ограничените диети са обречени от самото начало. Хората се отегчават и в крайна сметка получават сериозен удар.

„Те не се занимават с дългосрочна промяна в начина на живот и наистина е обичайно хората отново да напълняват.“

Домакинът на Fat Families добави: „За да не тежат хората, хората трябва да живеят 80-20 - ядат 80% здравословно и 20% малко от това, което ви харесва.“

Най-четените

Режимът на LighterLife помогна на Полин - която се върна на нашите телевизионни екрани през януари заедно с Линда Робсън и Лесли Джоузеф - да намалее от размер 28 на размер 12-14 само за една година.

Но подобно на много други последователи на екстремни диети, изглежда, че загубеното тегло отново се промъкна, откакто започна да се опитва да се храни нормално.

Но Полин все още е в отлична форма в сравнение със самопризнатата „дебела“ актриса, която беше.

Веднъж тя призна, че е станала толкова голяма, че не може да постави стандартен самолетен колан около средата си.

Майка на две Полин, която при най-голямото си тегло от 20 камъка, е лицето на LighterLife от 2011 г., но каза, че е изнервена какво ще се случи, след като излезе от строгия режим.