Прополисът, пчелното млечице и медът предлагат пълна полза за здравето

Споделя това

Присъединете се към Better Nutrition

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Присъединете се към Better Nutrition

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Продуктите, получени от кошерите, могат да бъдат оригиналните суперхрани. Въпреки че тези народни лекове датират от хиляди години, научните изследвания са документирали техните предимства и са предоставили обяснение за това как работят. Те могат да намалят възпалението, да предпазват от свободните радикали и да помагат в борбата с инфекциите.

пчелното млечице

КАКВО ДА ТЪРСИТЕ: Трите храни за пчели, които са събрали най-много изследвания, са прополис, пчелно млечице и мед. Гранули от пчелен прашец ще намерите и в магазините за здравословни храни.

КАК РАБОТЯТ ХРАНИТЕ ПЧЕЛИ: Много от ползите от храните за пчелите могат да се отдадат на мощно семейство растителни антиоксиданти, наречени полифенолни флавоноиди. Пчелите получават градивни елементи за прополис, пчелно млечице и мед от растения, така че всички тези храни за пчели са богати на естествени антиоксиданти.

Прополис. Пчелите правят прополис от смолистия сок на дърветата и го използват по същия начин, по който хората използват обезопасяване на времето у дома - за да запечатат кошерите си срещу стихиите. В прополиса са идентифицирани около 300 различни съединения, включително ресвератрол.

Пчелите са особено податливи на микробни инфекции, така че не би трябвало да е изненадващо, че прополисът притежава антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства. Проучванията са установили, че прополисът може да инхибира растежа на вируси, включително херпес симплекс тип 1 и 2.

Прополисът изглежда действа срещу болестотворните бактерии по поне два начина: предотвратява размножаването и разгражда бактериалните мембрани. Прополисът може да се бори със Staphylococcus aureus, бактерия, която причинява опасни следоперативни инфекции, отравяне на кръвта и вид пневмония. Европейско проучване установи, че екстрактите от прополис имат значителен ефект, когато се използват с антибиотици за борба със S. aureus.

Интересното е, че прополисът инхибира активността на няколко вида стрептококови бактерии, които причиняват зъбен кариес. Японски изследователи съобщават, че лабораторните мазнини, хранени с прополис, имат много по-малко кариес от тези, които получават редовна диета. Прополисът е защитен специално срещу Streptococcus mutans и няколко други вида стрептококи.

Пчелно млечице. Пчелното млечице е изключителната храна на пчелните майки, които са по-големи и живеят по-дълго от другите пчели. Анализ на проучвания при хора установи, че пчелното млечице може да намали високите нива на общия холестерол, както и да нормализира нивата на липопротеините с висока плътност (HDL) и липопротеините с ниска плътност (LDL) на холестерола. Въз основа на изследването д-р Йозеф Виттек от Нюйоркския медицински колеж във Валхала, Ню Йорк, предполага, че 50-100 mg дневно пчелно млечице трябва да намалят общите нива на холестерола с около 14 процента.

Пчелен мед. Медът е може би най-известен като естествен подсладител, но от древни времена се използва и за медицински цели. Най-малко 181 различни съединения са идентифицирани в меда и четири от тях - нарингенин, пиноцембрин, р-хидроксибензоена киселина и хризин - имат добре документирани антиоксидантни и борбени с микроби свойства.

В по-голямата част от Третия свят лекарите използват напоена с мед марля за лечение на изгаряния, рани и кожни инфекции. Лекарите от медицинския колеж в Махаращра, Индия, използвали напоена с мед марля за лечение на 40 пациенти с изгаряния. Лекуваните с мед заздравяват за около половината от времето и с половината от белезите като тези, лекувани по друг начин.

ИЗЧИСТВАНЕ: Биологичната активност на меда варира поради местоположението на кошерите, местните сортове и методите за обработка. Опитайте се да използвате мед, който е претърпял минимална обработка.

ВНИМАНИЕ: По съвет на приятел сенатор Том Харкин (D-Iowa) започна да приема гранули от пчелен прашец за своите алергии, които след това изчезнаха. Оттогава Харкин е защитник на хранителните добавки.

КАКВО ТРЯБВА ДА ПРИЕМЕТЕ: Винаги следвайте указанията на етикета за всяка добавка, която изберете. За по-голямата част от хората пчелните храни са изключително безопасни. Ако обаче имате алергии към полени или сте изложени на риск от анафилактична реакция, моля, консултирайте се с лекар със знания за природни средства, преди да приемате каквито и да било пчелни продукти. Никога не давайте мед на кърмачета на възраст под една година.

Един кошер в даден момент

Когато Хенри Милър беше на 11 години, той случайно седна до пчелар в самолет. Той научи за разстройството на колапс на колонии, което унищожава пчелите и кошерите. Разговорът мотивира Хенри да направи нещо по въпроса и той помоли родителите си за кошер.

Този първи кошер се превърна в повече и в крайна сметка той формира Henry’s Stingers. Компанията, разположена близо до Белингам, Вашингтон, продава редовен мед и няколко пикантни версии, съдържащи чипот, канела, кайен и джинджифил. Посветен на спасяването на пчели, Хенри, който вече е на 14 години, дарява процент от печалбата си на Фондацията за опазване на медоносните пчели. За повече информация посетете henryssweetmiraclehoney.com.

Пазарувам!

manukaguard неутрализира характеристиките ябълков оцет и мед Manuka, патентована форма на медицински мед от Нова Зеландия. Проектиран да приведе стомашната киселина в баланс по естествен начин и да помогне за облекчаване на киселини.

NOW Foods пчелното млечице съдържа 30 000 mg пчелно млечице в основата на суров, непреработен мед. Тази богата на хранителни вещества суперхрана може да се добавя към почти всичко - от смутита до зърнени храни до препечени филийки. Използвайте 1 ч.л. 1-2 пъти дневно.

NaturaNectar пчелен прополис трио е нов продукт, който съчетава високо антиоксидантни пчелни храни, включително бразилски ултра-зелен прополис и бразилски червен прополис, за оптимално здраве, енергия и подобрен имунитет.