броколи

Напоследък се опитвам да се храня по-здравословно. Доста съм ужасен от това и сега, когато предстоят празниците, е доста трудно да се направи с всички бисквитки и хлебни изделия във всеки ъгъл. Има няколко здравословни рецепти, които просто обичам сега и tis е една от тях. Правил съм вегетариански купички за буррито няколко пъти и това беше вкусно. Винаги, когато правя бисквитка сега, пробвам една или две, а останалите замразявам. След това ги изпращам на семейство или приятели.

Това е добро ястие, което можете да приготвите в началото на седмицата. Пилето и броколите се пекат на един тиган, а сладките картофи се пекат на друг тиган. Готвенето им отнема повече време. Сладките картофи и броколите, печени във фурната, сега са любимият ми начин да ям зеленчуците си. Подправих пилето с пилешка подправка на г-жа Даш и след това разделих всичко на удобната ми топлина и ястия на Рейнолд, които сега обичам.

Имате ли здравословна храна, която обичате да приемате през седмицата? Моля сподели!