Искате да свалите вашите килограми след бременността Пенелопе Крус? След това започнете да се храните като испанка!

одобрява

37-годишната актриса - която роди първия си син, Лео през януари - разказва пред The ​​Daily Mirror, че яденето на тонове испанска храна й е помогнало да се върне към целевото си тегло само четири месеца след раждането. „Обичам испанската храна. Диетата ми е средиземноморската диета, която е добра храна. Ям добре “, казва Карибски пирати: По непознати вълни звезда. "Но аз се опитвам да се храня здравословно."

Тя си позволява да се отдаде на любимите си мазни храни от време на време. Едно от любимите й лакомства е In-N-Out Burger, базиран в Лос Анджелис, Калифорния. „Правя го, например, веднъж седмично или веднъж на всеки две седмици", признава Крус. „Това е моето малко лечение за себе си. Обичам Double-Double с пържени картофи. "

И макар Пенелопе да не е фен на удрянето във фитнеса, има един начин, по който испанската актриса обича да изгаря калориите от този мега-бургер. „Обичам балета и ми е малко скучно да ходя на фитнес, защото съм свикнал с танцовата дисциплина - наистина е трудно, но много по-забавно.“ Трябва да се съгласим с нея по този въпрос!