Чувствате ли се така, сякаш не сте в състояние да смилате храните, които обичахте, дори да се отдадете? Има причина! Основният разградител и дезинфектант на тялото е солната киселина (HCl). Солната киселина (HCl) се произвежда от стомаха и има задачата да разгражда протеините. Ако правите много HCl, тогава тялото може адекватно да смила протеини. В противен случай храносмилането се нарушава. Ниското съдържание на HCl сигнализира за началото на всички проблеми с храносмилането, които измъчват съвременния човек.

аптека

Когато сте млади и стомахът функционира както трябва, произвеждате 3 до 4 литра HCl всеки ден. Ето защо по-рано можехте да ядете това, което искате, без никакви проблеми или последици. Хората са проектирани за сурова храна, която отнема много малко HCl и ензими за смилане. Проблемът е, че ядем предимно готвена храна, която е трудно смилаема. С течение на времето, постоянно яденето на готвена храна облага способността ни да произвеждаме адекватна HCl. Протеините се усвояват само частично и храната започва да стои в стомаха по-дълго, отколкото би трябвало. За разлика от храносмилането, храната гние и образува газове.

Когато храната гние в стомаха, тя образува млечна киселина. Млечната киселина изгаря и възпалява стомаха. Ако стомахът е в лоша форма и езофагеалният сфинктер отслабва с течение на времето, млечната киселина може да се издигне в долната част на хранопровода и да причини така нареченото киселини. Това болезнено състояние принуждава страдащия да достигне до бързо облекчение като Pepcid AC, Nexium или Prevacid. Само не забравяйте, че не страдате, защото сте направили твърде много HCl. Вие страдате, защото храната гние в стомаха поради лошото производство на HCl.

Тези съединения алкализират съдържанието на стомаха, карайки стомаха да отвори рефлекторно пилоричната клапа и да пусне неразграденото, алкално стомашно съдържимо в тънките черва. Протеините не само не се разграждат, но и храната не е стерилизирана. Не забравяйте, HCl е основният дезинфектант на тялото ви. HCl напоява съдържанието на стомаха в кисела баня, която убива всички вредни бактерии в храната. Сега имате неразградена, натоварена с бактерии и силно алкална храна, седнала в тънките черва. Всички видове проблеми с храносмилането произтичат от тази ситуация.

Нека да разгледаме поддържането на стомаха и да се уверим, че тези проблеми не се появяват. Не забравяйте, както отива стомахът, така отива и вие. Първо, опитайте се да въведете повече сурова храна във вашата диета. Повечето от нас могат да се справят със зеленчуци, така че добавете още от тях в менюто. Стойте далеч от глутеновите зърна като пшеница, ечемик, ръж и овес. Те са много трудно смилаеми и съдържат глутен, който е известен алерген и дразнител. Опитайте се да избягвате пастьоризираното мляко и други млечни продукти. Те са не само токсични, но трудно смилаеми и образуват слуз в храносмилателния тракт. Бадемовото мляко работи добре като заместител. Ако трябва да имате млечни продукти, уверете се, че са под формата на отлежало сирене или кефир. В менюто „лесно смилаем“ има много хранителни продукти. Направете проучване и научете какво има там. Най-важното е да направите промените, необходими за добро храносмилане. Недобре функциониращата храносмилателна система проправя пътя на всички лоши неща да се случват на тялото. Много по-лесно е да разградите тялото, отколкото да го изградите обратно.

И накрая, разгледайте приема на няколко храносмилателни ензимни капсули около 20 минути преди всяко хранене. Използването им ще помогне за облекчаване на тежестта върху стомаха и панкреаса. Вземете 2 до 4 капсули HCl след всяко хранене. Това е мощен и евтин начин за поддържане на добро храносмилане. Има и някои страхотни храносмилателни формулировки „всичко в едно“, от които можете да избирате. Те съдържат както HCl, така и храносмилателни ензими в една и съща формула. Мога да ви кажа, че Peoples има най-добрата селекция от решения за подпомагане на храносмилането на пазара. Можете също така да получите добър съвет от хората, работещи на пода, когато влезете. Ако проблемите ви са от напреднал характер, имаме специалисти, с които да работите. Независимо как се справяте, постигането на правилно храносмилане трябва да бъде вашият първи приоритет.