Ако ви е писнало да слушате диетични разговори, тогава тази песен (в мелодията на „Let It Snow“) е за вас! Увеличете го и пейте (или го тананикайте под носа си на партита, напълно ваше обаждане.)

които

Наистина страхотната Jeanette DePatie и аз си сътрудничихме в поредица от преработени празнични песни. Това е първото и ще пускаме още през целия празничен сезон. Разбира се, ще ги публикувам тук и можете също да се абонирате за моя канал в YouTube! Чувствайте се свободни да оставите коментар (коментарите са модерирани, така че може да отнеме известно време, докато бъдат публикувани, но при добри новини ще бъде част от раздел за коментари без тролове!)

Хареса ли ти?

Ако оценявате работата, която върша (от забавните разновидности на пародия на песни и сериозен активизъм!), Можете да подкрепите способността ми да направя повече от нея с еднократен съвет или като станете член. (Членовете получават специални оферти за положителни мазнини, месечен имейл, който ги информира за работата, която членството им поддържа, и възможността да ми задават въпроси, на които отговарям в месечно видео с въпроси и отговори само за членове!)

Харесва ли този блог? Ето още страхотни неща:

Този електронен курс включва видеоклипове за обучение, ръководство за обучение и електронна книга с инструментите, от които се нуждаете, за да създадете стабилна връзка с тялото си. Връзките ни с телата ни не се случват във вакуум, така че само да се научим да виждаме красотата си няма да я намалим. Светът ни хвърля препятствия - пречки, които не са наша вина, но се превръщат в наш проблем. В хода на тази програма Ragen Chastain, Jeanette DePatie и шест невероятни гост-треньори ще ви научат на практически, реалистични, доказани стратегии да се движите над, около и през препятствията, които светът поставя пред вас, когато става въпрос за живот невероятен живот в тялото, който имате сега.
Цена: $ 99,00
($ 79,00 за членове на DancesWithFat - регистрирайте се на страницата на членовете)

Програма "Уелнес за всички органи": Опростено, стъпка по стъпка, супер ефективно ръководство за определяне и постигане на вашите здравни цели от неутрална гледна точка. Тази програма може да се използва от лица или от групи, включително като уелнес програма на работното място!
Цена: $ 25,00 ($ 10 за членове на DancesWithFat - регистрирайте се на страницата за член)

Обичам го! 234 Вдъхновения и дейности, които да ви помогнат да обичате тялото си
Това е изпълнено с внимателни съвети от авторите Jeanette DePatie, Ragen Chastain и Pia Sciavo-Campo, както и десетки други забележителни имена от движението за любов към тялото, книгата е илюстрирана с любов с разнообразни рисунки на художника с положителни размери.
Цена: $ 9,99 мека корица, $ 7,99 Kindle, ($ 6,95 + безплатна доставка за членове на DancesWithFat)

Разпродажба на книги и танци! Аз съм на пътешествие, за да завърша триатлон на IRON дистанция и Имам разпродажба на всичките ми книги, DVD-та и цифрови файлове за изтегляне, за да платя за това. Получавате книги и уроци по танци, аз получавам дрехи от спандекс и части за велосипеди. Всички печелят! Ако искате, можете да го проверите тук! (Членовете на DancesWithFat получават още по-добра сделка, не забравяйте да направите покупките си от Страницата на членовете!)

Резервирай ме! Бих искал да говоря с вашата организация. Можете да получите повече информация тук или просто да ми изпратите имейл на ragen at danceswithfat dot org!

Тренирам (все още!) За триатлон на желязна дистанция! Можете да проследите пътуването ми на www.IronFat.com .

Ако ви е неудобно да предлагам неща за продажба на този сайт, вие сте поканени да разгледате тази публикация.