Що се отнася до перфектните рецепти с тиква, Самоуправлението на диабета ви е осигурило. По избор на читателите, ето някои от най-добрите ни тиквени снимки. От традиционния тиквен пай до пикантната тиквена супа до пресния тиквен хляб, този списък със сигурност ще осигури идеалното вдъхновение за вашето есенно меню.

популярни

1. Пикантна тиквена супа със зелено вихрово чили

Когато листата се сменят и температурите спадат, е идеалното време да приготвите партида успокояваща супа, за да ви бъде уютно през цялата есен. Това вкусно ястие, приготвено на пара, има малко удар от чили на прах и смлян червен пипер и е просто нещо, което да затопли тялото и душата ви. Вземете рецептата >>

2. Пълнозърнест тиквен хляб

Със само 142 калории и 10 грама въглехидрати на порция, този вкусен хляб с ниско съдържание на въглехидрати е идеалният начин да завършите забързания си ден. Свийте се на дивана и се насладете с чаша чай или какао за релаксиращо лечение. Прочетете повече >>

3. Кремообразен пай от тиква

Нищо не казва есента като вкусна филия домашен пай от тиква! Завършете празника си с този обрат с по-ниско съдържание на мазнини върху класиката, който може да бъде приготвен и охладен до два дни предварително. Прочетете повече >>

4. Пюре от прясна тиква или скуош

Защо да купувате консервирано пюре за използване във вашите пайове, овкусени овесени ядки, пълнеж с равиоли и други, когато можете да го направите сами с няколко лесни стъпки? Тази рецепта с една съставка изисква само няколко лесни стъпки. Опитайте да замените до чаша пюре за съкращаване в рецепти за печени продукти. Научете как да се подготвите >>

5. Цялостни шоколадови чипсчета с тиква

Един вкус на тези възхитителни барове с ниско съдържание на въглехидрати и никога няма да погледнете шоколадовите чипове по същия начин. И с 24 порции на партида, те са страхотен избор за Хелоуин. Прочетете повече >>

За по-здравословни и лесни за приготвяне рецепти, благоприятни за диабета, посетете Diabetic Cooking на Diabetes Self-Management.

Избор на редактора

Изявления за отказ от отговорност: Изявленията и мненията, изразени на този уебсайт, са на авторите, а не непременно на издателите или рекламодателите. Информацията, предоставена на този уебсайт, не трябва да се тълкува като медицинска инструкция. Консултирайте се със съответните здравни специалисти, преди да предприемете действия въз основа на тази информация.