03 октомври, 2018

вино

Пиенето на алкохол, докато сте бременна, може сериозно да навреди на вашето бебе, но пиенето само на една чаша вино, докато кърмите вероятно е безопасно за вашето новородено, според La Leche League International. За да защитите бебето си, докато все още се наслаждавате на вкусна чаша мерло, трябва да разберете начина, по който алкохолът влияе на кърмата, тялото и бебето ви.

Алкохол и кърма

Когато пиете вино, част от алкохола влиза в кърмата ви; когато бебето Ви кърми, то ще поеме част от алкохола. Въпреки че млякото ви съдържа относително ниско ниво на алкохол, бебето ви също е много малко, така че алкохолът може да повлияе на тялото и поведението му.

Метаболизъм и време

Американската педиатрична академия по кърмене и алкохол

За щастие алкохолът не остава в млякото ви, докато бебето изпразни гърдата; докато тялото ви обработва виното, то метаболизира и елиминира алкохолното съдържание от кръвта и кърмата. Когато тялото ви вече не съдържа алкохол, нито млякото ви. Средно на жената са необходими два до три часа, за да обработи напълно една порция вино. За да избегнете предаването на алкохол на вашето бебе, кърмете я непосредствено преди да пиете виното и я насърчавайте да яде пълноценно хранене. След като изпиете виното, не кърмете в продължение на два до три часа или докато вече не усетите никакви ефекти от алкохола. Не забравяйте, че ако все още имате алкохол в системата си, значи в млякото ви все още има алкохол.

Ефекти върху бебето

Ако бебето консумира малко алкохол чрез кърмата ви, това може да го накара да се почувства сънливо и слабо; той може да спи твърде дълбоко или твърде дълго, или може да спи неспокойно и леко, неспособен да постигне дълбокия сън, от който се нуждае тялото му. Той може да плаче повече от обикновено, да се стряска по-лесно и да се чувства по-нещастен. За да избегнете тези ефекти, никога не кърмете, докато пиете или в час след това, тъй като съдържанието на алкохол в млякото ви достига 30 до 60 минути след консумацията на виното. С течение на времето консумацията на алкохол чрез млякото ви може да попречи на растежа, наддаването на тегло и умственото му развитие. Една случайна чаша вино обаче няма да причини тези сериозни проблеми, особено ако изчакате два до три часа преди кърмене.

Ефекти върху производството на мляко

Готвене с вино и кърмене

Дълго съществуващ, но неточен мит твърди, че пиенето на вино може да ви помогне да постигнете отпадане на мляко и дори да увеличите производството на мляко. Пиенето на бира всъщност помага да се стимулира разочарованието. Виното обаче няма същия ефект, защото ечемикът в бирата помага, а не алкохолът. Всъщност пиенето на вино всъщност намалява производството на мляко с цели 20 процента и за четири часа, според Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм. След като изпиете чаша вино, внимателно наблюдавайте бебето си за признаци на глад през следващия ден; ако е необходимо, хранете я по-често от обикновено или добавете с адаптирано мляко.