Оцетът и чесънът, макар и здравословни храни, не помагат да контролирате кръвното си налягане. По време на древността и оцетът, и чесънът придобиват репутацията на лечебни средства, способни да позволят на хората да живеят по-дълго и по-здравословно. Тези репутации продължават и до съвремието.

оцет

Чесънът и оцетът са били използвани от хората през цялата история, както за кулинарни, така и за медицински цели. В египетските урни от около 3000 г. пр. Н. Е. Са открити следи от оцет, а в гробницата на Тутанкамен са намерени глинени модели на луковици чесън. Оцетът беше известен като средство за лечение на киселини, лошо храносмилане и облекчаване на възпалено гърло.

Препоръчва се чесънът да подпомогне засилването на имунната система и да осигури облекчение при дихателни проблеми. Последните изследвания показват, че оцетът и чесънът имат някои ползи за здравето. В лабораторни тестове е доказано, че чесънът помага в борбата с бактерии, вируси и гъбички. И в скорошно проучване в Япония изследователите видяха нови доказателства, че оцетът може да помогне за предотвратяване на натрупването на телесни мазнини.

Вместо това се вслушвайте в съветите на експертите, като тези в Сърдечно-съдовия център на UAMS. Като цяло те ще препоръчат подходяща програма за упражнения и подходяща диета като най-добрите начини да помогнете за поддържане на здравословно кръвно налягане. И ако имате високо кръвно налягане, следвайте плана за лечение, разработен от Вашия лекар.

За да научите повече за персонализираните грижи, предоставяни от нашите лекари с помощта на най-съвременно оборудване и технологии, моля, посетете нашия раздел за медицински услуги.