CommonHealth

Подкрепете новините

Изживяването може да бъде самотно, въпреки, или може би поради семейството и приятелите, които се обаждат да попитат „раждали ли сте бебето си вече?“ както и привидната непринуденост, с която много акушер-гинеколози предлагат да се определи дата за започване на раждането с лекарства - през последните две десетилетия процентът на медицинските индукции се е увеличил със 140 процента.

Според проучване, публикувано този месец в медицинското списание "Раждане", петдесет процента от анкетираните майки се опитват да започнат собствен труд, когато смятат, че бременността отнема твърде много време.

Направих. И това беше след като години наред казвах, че самоиндуцирането е нещо, което не видях нужда да правя.

За 201-те жени в проучването за раждане най-популярните опити са ходене, сексуален контакт, ядене на пикантна храна и стимулиране на зърната.

Някои от тези техники имат научни доказателства в тяхна подкрепа. Например, по-ранно проучване установи, че „само 6,9% от жените с полово активно проучване остават недостигнати на 41 гестационна седмица, в сравнение с 29,8% от въздържалите се жени“. Тъй като хормоните на раждане и възбуда са еднакви, редица сексуални дейности могат да ускорят раждането, когато бременността е доносена.

Водещ автор на проучването за раждане д-р Джонатан Шафир казва, че пикантната храна създава чревна активност, която може да насърчи раждането, и е доказано, че стимулацията на зърната води до контракции, въпреки че не съществуват стандартни протоколи за нейното използване.

Гуглирането на „естествените начини за стимулиране на раждането“ води до почти половин милион резултати, от сайтове, които са масови като „Какво да очаквате, когато очаквате“, до видеоклип в YouTube със съпруг, демонстриращ акупресура на жена си. За разлика от това, на друга уеб страница коментатор на име Шерил предлага тази критика:

„Къде е огънят? Каква е бързината? Да, знам, че ви е неудобно, но това е бременността. Вашето бебе още не е приключило. Период. Раждането ще започне спонтанно, когато развитието на плода завърши. Чували ли сте някога за петдесетседмична бременност? Виждали ли сте някога кучето на вашия съсед да експлодира, защото раждането никога не е започнало? Просто изчакай! Моля те! ... Няма да имате този шанс да бъдете мързеливи и разглезени дълго време. Вашето бебе ще ви благодари. "

Въпросът, който остава неизследван в проучването за раждането, е „Защо?“ Какви са причините жените да изпитват необходимост да направят нещо толкова драматично, колкото да накарат телата им да започнат да раждат? По време на моите петнадесет години като дула, когато една бременна жена ме питаше кой според мен е най-добрият метод за естествена индукция, щях да отговоря любезно и категорично „търпение“.

По време на собствената си бременност изгоних потенциала да се чувствам притиснат, като избрах да не казвам на никого, така наречената ми дата. Казах само, че бебето ми се очаква в средата на септември, което всъщност закъсня с две седмици. Дори Американският колеж по акушерство и гинекология казва, че освен ако майката или бебето са нездравословни, бременността не носи повишени рискове преди 42 седмици.

Вечерта преди Деня на труда, гаджето ми се занимаваше със собствените си неща, затова се озовах на дивана и гледах Били Кристал в мистър Събота вечер и изпробвах някаква стимулация на зърната. Бях бременна в 40 седмици и 3 дни, напълно средно за първо бебе и следователно тялото ми вероятно беше готово само по себе си. Стимулацията на зърната може да бъде направена точно както звучи, като се върти върхът на зърното между пръстите на човек - проучванията показват, че това отделя най-много хормони - или може да включва по-голяма площ на гръдната тъкан. (Майките, чиято бременност се счита за високорискова, не трябва да използват този метод, а жените, които го използват, трябва да спрат, ако контракциите продължават по-дълго от 90 секунди.)

Моят подход беше да масажирам дланта на ръката си в кръг, без да обръщам много внимание на техниката, включване и изключване в продължение на тридесет или четиридесет минути. Контракциите се появиха незабавно и редовно и след като се убедих, че личният ми научен експеримент беше успешен, го спрях и завърших филма. Събудих се в раждането на следващия ден.

Спомням си, че проведох експеримента си повече от любопитство, отколкото по принуда. Беше някак готино, че привидно работи. Изследователи от проучването за раждане отбелязват, че майките, които са се опитали да се самоиндуцират, са по-склонни да имат първо бебе (първите бебета обикновено идват по-късно от следващите бебета, така че има смисъл тези майки да се чувстват по-заинтересовани или притиснати да стартират нещата). Те също така откриха, че самоиндукторите са по-склонни да имат вагинално раждане. В зависимост от лещата, с която интерпретирате това проучване, вагинално раждане може да се разглежда като важна полза, като се има предвид, че индукциите, базирани на лекарства, са свързани с по-висок процент цезарово сечение.

Изследването завършва със следното наблюдение от неговите автори: „Значителна част от жените използваха непредписани методи за предизвикване на раждане, често без да ги обсъждат с лекар. Лицата, които се грижат за майчинството, може да попитат за такива проблеми, особено когато интервенциите могат да донесат повече вреда, отколкото полза. "

Заключенията на изследователите може да пропуснат донякъде темата. Въпреки че сроковете са известни с неточност, нашата култура и здравната ни система им придават голямо значение и ние все повече очакваме бременните жени да раждат бебетата си „навреме“. Да, денят, в който се ражда бебе, е едно от най-важните събития в живота. Нормално е жените да се чувстват неспокойни в края на бременността и буквално да се пръснат от очакване. Но насърчавахме малко обсебеност от самоиндуцирането и вероятно има по-добър начин да почетем този специален момент точно преди трансформацията в майчинство.

Така че следващия път, когато говорите с жена между 40 и 41 седмица бременност, уведомете я, че поне от ваша гледна точка тя е идеална точно там, където е.

Ананда Лоу е сертифициран консултант по кърмене, дългогодишна дула и съавтор (заедно с мен, Рейчъл Цимерман) на "The Doula Guide to Birth", издадено от Bantam Books.

Тази програма се излъчи на 21 юни 2011 г. Аудиото за тази програма не е налично.

пикантни

Здравен репортер
Рейчъл Цимерман преди това докладва за здравето и кръстовището на здравето и бизнеса за Бостономикс.