салата

Джинджифилът е нещо като суперзвезда в света на храненето. Той е богат на антиоксиданти, плюс осигурява витамин С, магнезий и калий. Също така се смята, че намалява гаденето и симптомите на световъртеж. Нищо чудно, че диетолозите са сладки с тази подправка! Но това не е само за наркомани. Също така е любим сред кулинарните гурута, които обичат фирмения вкус, който придава на ястията.

В тази вкусна и здравословна рецепта за закуска джинджифилът придава уникален вкус на рецепта за домашна пилешка салата, сервирана в хрупкави чаши от краставици. Само не забравяйте да накъсате пилето на много малки парченца, за да можете лесно да го разпределите между краставичните чаши. Това е идеална закуска, ако търсите лесни рецепти с пилешки гърди.

Фаза: Фаза на отслабване, Фаза на поддържане на теглото

Порции: Прави 16 чаши краставици (4 на порция)