Публикувано: 5 декември 2019 г. Актуализирано: 26 октомври 2020 г. от „Заедно като семейство“ 26 коментара

пилешка

ДЕТОКС СУП РЕЦЕПТА

Може би се чудите какво представлява на света супата за детоксикация? Повярвайте ми, и аз съм, защото детокс или нискокалорични настрана, тази пилешка супа за детоксикация е абсолютно невероятна и я правя често! Дори децата ми поглъщат тази супа.

Detox Soup е по същество супа, която е пълна с много хранителни, гъсти храни, които са лесни за смилане и следователно улеснява тялото ви да усвоява повече хранителни вещества.

Така че, ако някой каже, че е на почистване с детокс супа, това вероятно означава, че просто яде много зеленчуци, които са били или нарязани на дребно, или смесени. По този начин тялото им може да усвои максимално хранителните вещества, а детокс супите са естествено с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории.

ДЕТОКС СУПА С ПИЛЕ

Обичам тази версия на детокс супа, защото е пълна с нежни и ароматни постни парченца пилешки гърди. Не съм от хората, които могат да ядат тонове зеленчуци за обяд и да се чувстват доволни до вечеря.

Пилето ви помага да останете по-дълго време пълни.

Но всички тези хранителни неща настрана. Тази супа е наистина добра, момчета. Правя го за вечеря. Правя го в началото на седмицата и след това съхранявам в покрити съдове и ям за обяд през цялата седмица.

ЗДРАВОСЛОВНА ЛИ Е СУПАТА DETOX?

Мисля че е! Той съдържа хранителни плътни храни като броколи, моркови, грах, постни пилешки гърди и целина. Той е с ниско съдържание на калории, но въпреки това ще ви накара да се чувствате сити, благодарение на протеина в пилето.

И след това някои „изненадващи и странни“ съставки за супа, като ябълков оцет, куркума и джинджифил. Не позволявайте да ви изплашат. Тази супа няма вкус на оцет, а джинджифилът и куркумата добавят невероятен вкус към тази детокс супа.

Ябълковият оцет, куркумата и джинджифилът имат много здравословни ползи, което ги прави чудесен избор за тази пилешка супа за детоксикация.