WW точки за свободен стил 2

двойка

Калории 304 kcal

Пилешки кюфтета Chili са вкусна вечеря с ниско съдържание на въглехидрати. Снабден с протеини, палео/Whole30 приятелски и чудесно за приготвяне на храна - трябва да ги опитате!

Тази публикация съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки. Щракнете тук за да прочетете моята политика и повече за партньорски връзки.

Няма да лъжа. Не мислех, че пилешките кюфтета могат да бъдат ТОЗИ добри. Понякога, когато готвите със смляно пиле, то може да бъде сухо и нежно.

Но тези пилешки кюфтета Чили са НИЩО, но това. Влажни, ароматни и изключително лесни за приготвяне - те са едно от новите ми любими ястия, които трябва да приготвя!

Въпреки че ... те са чудесни за нещо повече от хранене. Можете да ги поднесете като предястие . като лека закуска . страхотни са, независимо от всичко и дори по-добре, ако ги поднесете със сос от лайм със здравословно кориандър!

Тези кюфтета също са УДИВИТЕЛНИ за приготвяне на храна! (И тези гръцки кюфтета от Турция или кюфтета Caprese, ако търсите друга забавна рецепта за кюфтета!)

Те стоят толкова добре в хладилника и когато ги сдвоите с нашите хрупкави картофи и някои зеленчуци . ТОЛКОВА ДОБРЕ.

Любимият ми начин да ги ям е може би на върха на салата. Сервирам ги със сос от кориандър или биволски сос в тази публикация.

Съставки за пилешки кюфтета от чили:

За да направите тези здравословни пилешки кюфтета, ще ви трябват: пиле, яйце, бадемово брашно, кокосово брашно, лук, кориандър, чили на прах, кимион, чесън на прах, червен пипер, сол, черен пипер и зехтин.

Можете да видите заместванията на всички тези съставки по-долу.

Как да си направим здравословни пилешки кюфтета:

Приготвянето на чили пилешки кюфтета е супер лесно. Просто смесете всички съставки заедно, навийте на топки и изпечете!

Когато излязат от фурната, ще изглеждат така. Хрупкава външност и идеално златисто кафяво!

Как да сервираме пилешки кюфтета:

  • Само направо - Тезите са страхотни такива, каквито са! Можете напълно да ги ядете обикновени. Те дори биха направили забавно мезе
  • Със сос - Този сос от лайм от Cilantro е идеален за потапяне в тях!
  • Над салата - Обичам ги над салата от спанак с дресинг!
  • Със страни - Те са чудесни за приготвяне и сервиране на храна, заедно с хрупкави картофи или другите ви любими печени зеленчуци.

Другото нещо, което ОБИЧАМ за тези кюфтета, е, че те са палео и приятелски настроени за цели 30! Което означава, че са без млечни продукти, без глутен и без захар!

Как да съхранявате пилешки кюфтета:

Можете да съхранявате тези пилешки кюфтета в хладилника до 4 дни. Тези кюфтета също замръзват идеално! Поставете чантата за многократна употреба и размразявайте, ако е необходимо