Какво е вечеря без червено вино, вино без сирене, сирене без хляб, коктейли без компания, компания без лукави цигари? Това, прави ми впечатление, е по-малко изживеният живот, при който свещта не гори от двата края и маслото в горелката изобщо не е запалено. Това, драги читателю, е животът на ГМ диета. От Дейвид Годуин

2017

И това е тежък живот. Не беше изненада за мен или колегите ми, че втората ми седмица на детоксикация ще бъде трудна. Нито диета, нито дажба - един квадрат от карамелен бар на Galaxy и бих могъл да се сбогувам с цялата плоча, а поставянето на ключалка на кухненския ми шкаф не е идеята ми за предизвикателство, което си заслужава.

Това беше до миналата седмица. Анализът на жизнените показатели на човек и съобщаването му от Nosh Detox имат опасно високи нива на олово, кадмий и алуминий - елементи, по-подходящи за McLaren, отколкото вътрешните вдлъбнатини на вашето същество - е отрезвяващо. За да се преборя с този висок брой метали, моят редактор препоръча да взема General Motors Diet, хранителна програма от осемдесетте, разработена според повечето уебсайтове от автомобилната компания за нейните служители. Това е диета с краш курс с друго име, предназначена да отслабне изключително бързо.

Реклама

Диетата е изключително строга - има ден, в който е позволено да ядете само плодове, и друг, специално посветен на бананите и млякото. Насърчавате се да пиете много вода през цялото време и ви е позволено толкова черно кафе, колкото можете да понесете. Плюс това, GM супата - комбинация от чушки, лук, целина, зеле, бульон и вода - е седнала да шупне на котлона, когато имате нужда от нещо по-съществено. Точните количества за всеки ден са достъпни онлайн. За разлика от диетата за доставка, имате право да купувате каквото искате. С удоволствие спестих 10 британски лири от сметката си за храна тази седмица и напълно възнамерявам да я издухам върху шоколада в деня, в който диетата приключи.

Но ако го следвате, трябва да е просто, нали? Не беше. Всъщност трябваше да пиша за това миналата седмица и се провалих с ужас, поддавайки се на сделка от 1,99 паунда на Big Mac, отпечатана на гърба на разписка. Така че моят редактор ме накара да започна отново.

Прочетете следващото

Този сезон е много внимателен: луксозните дезинфектанти за ръце, за да ви предпазят през Коледа

Как да поддържаме ръцете чисти и подхранени през този празничен сезон

От Лили Уорчестър

Ето как се справих през това, което се чувствах като най-дългата седмица в живота ми ...

Първи ден: Бебешки стъпки

Правила: Плодове. Без банани, авокадо или супер сладки плодове, като манго.

Реклама

Вместо да пия чай и пълна чаша мюсли и мляко, аз се задоволих с ябълка и черно кафе. Отново същото за обяд. Внимание: уверете се, че пиете достатъчно вода. Започнах да усещам появата на крампи в краката си и осъзнах, че имам само две чаши. Предоставената енергия изглежда чиста, постоянна и по-рязка, отколкото от по-мръсните мюсли. Недозрелите сливи и фурми, последните от които редакторът ми надлежно ме наказа (твърде сладко!), Ме подкрепиха през следобеда. Вечерях супата. Бях изпълнен и относително доволен. Бях се справил.

Ден втори: Сутрешно богатство. Вечерен мрак.

Правила: Печен картоф за закуска. Сурови и сурови зеленчуци през останалата част от деня.

Събудих се с махмурлук: гадене, замаяност, въртене при почистване на зъбите, зелено в лицето от претоварване с целина и с дупка в стомаха, която само шоколадът би задоволил правилно. Горещият печен картоф с парче масло беше добре дошъл изблик на разкош. Но забавлението свърши там. Това не е диета за някой със социален живот. Моят съквартирант беше домакин на вечеря и докато всички те се наслаждаваха на сочно печено пиле и отпиваха чаши червено вино, аз останах в ъгъла, сам, с планина от зеле и чувство на отвращение по-високо от K2. Зарових в устата си броколи и бавно печени чушки, докато дремеха в ъгъла. Засега толкова здраво.

Прочетете следващото

Най-зашеметяващата красота на Marchioness of Bath

Независимо дали тя прави изявление с червена устна в кутия със стълб или носи ефирно облекло, украсено с цветя, високият блясък винаги е на дневен ред за звездата от корицата на Tatler от януари

От Лили Уорчестър

Ден трети: Накрая две групи храни.

Правила: Зеленчуци и плодове. Без банани или картофи.

Реклама

Закуска: друга ябълка и черно кафе. Почувствах, че заслужавам почерпка за обяд, затова отидох в Милдредс, страхотния вегетариански/веган ресторант в Сохо, където ядох нежно пържен черен боб, лека зеленчукова сос, лук и зеле. Морковите бяха моите пикапи между планираните хранения. Но те са най-шумната храна на планетата. Представете си, че отваряте пакет чипс в тихо кино и го удължавате за пет минути. Бях решително върнат на земята за вечеря. Тази супа. Отново. Един съвет: гответе го на малки порции, иначе ще откриете задоволително хрупкавите зеленчуци, направени от плевелите от езерце, по-подходящи за дъното на вашата градина, отколкото за долната част на червата.

Ден четвърти: Ден, който ще живее в позор.

Правила: Осем банани и три чаши мляко.

Започнах с възхитително леко бананово смути. Харесвам банани. Харесвам млякото. Това, чувствах, щеше да бъде моят ден. Сгреших. Вместо „чист ум, хвърлящ Дейвид“, Бях обвивка с намалено тегло и значително намален мозъчен капацитет. Написах туит за това, което казва „публичната“ ти коса за теб (трябваше да е „срамна“), предложих на читателите да приключат в това „топло“ време (температурите бяха в минус този ден) и казах, че името ми е „David dot Godwin“ по телефона, което е началото на моя имейл адрес. Колко много ще.i.am.

Уморен и физически уморен, реших да поема глътка свеж въздух, който да ме развълнува. Вместо да напусна офиса и да се насоча към страната, вместо това използвах брилянтния „Boost Oxygen“. Става въпрос за размера на освежител за въздух с регулатор на аквалунг отгоре. Всичко, което правите, е да натиснете устата си към дюзата, да натиснете бутона и ще бъдете ударени със студен изблик на кислород. Въпреки пълния ми скептицизъм, че всичко това е горещ въздух (или в този случай студен въздух с вкус на грейпфрут), бях приятно изненадан. Бях незабавно подплатен. Не можете да използвате това небрежно на тръбата, но доста вълнуващото усещане за кислород, който духа върху устните ви по време на претъпкано пътуване до дома си заслужава. Така страдах в странно приятно мълчание. След като успях да остъргам през останалата част от деня, се върнах вкъщи и за пръв път бях доволен от супата за вечеря. Бананов мозък наистина.

Прочетете следващото

Най-добрите след заключване естетични процедури за зимно рестартиране

Не сте имали лице от първото заключване? Тези високотехнологични процедури ще направят кожата ви изправена

От Франческа Уайт

Ден пет: Канализиране на моя вътрешен шофьор на камион.

Правила: порции говеждо месо от 283g. Шест цели домата.

Хамбургер за закуска с един домат и черно кафе от моторно масло. Какво удоволствие. Все едно да си американски шофьор на камион, преди да се отправиш към родео. Закуските от чери домати не бяха забавни, затова бързо ги изхвърлих и запълних празнотата с филтрираното кафе на Pret. Каква грешка. С всяка глътка тялото ми започна да се срутва в себе си. Кожата ми стана свръхчувствителна: усещах всяко памучно влакно и усещах как косата ми расте. Флуоресцентните витрини на Pret изглеждаха блестящи в ъгъла на периферното ми зрение, насърчавайки ме да отстъпя, да взема опаковка с кюфтета и да прекратя тази лудост. Но аз, отпуснат на стола си, халюциниращ около барове на Марс и шоколадови фонтани, устоях. Подигравах се с останалото си говеждо, когато се прибрах у дома, плюс онова, което се чувстваше като общия внос на домати в Англия, преди да изляза в леглото в 20:30. Какъв изтощителен ден.

Ден шести: И повторете.

Правила: Отново телешко. Зеленчуци вместо домати.

Колкото и да мразя да го призная, започнах да изглеждам по-добре. И накрая, кожата ми изглеждаше по-гладка, торбичките под очите ми изглеждаха по-леки, а болката ми беше по-малко, добре, мръсна. Разбира се, 10-часовата почивка прави чудеса за всеки човек, но обичам да мисля, че комбинацията от това и моят избор на храна е причината за това повдигане. Моят прием на храна за деня: бургери за закуска, супа за обяд и бургери за вечеря с много зеленчуци. Изплашен от вчера, оставих само черното кафе. Всичко беше добре. Вече нямах видения за барове на Йорки.

Ден седми: Последното препятствие.

Правила: Кафяв ориз, плодов сок, неограничени зеленчуци.

Прочетете следващото

19 подаръка за добре поддържания Човек за града

От сапун с въглен до тример за брада на Philips, редакторът за красота на Tatler прави своя коледен избор

От Лили Уорчестър

Въздържах се от брауни, еклери и сирене - о, как ми липсваха зрели чедър и камамбер. Устата ми вече седмица не докосва ръба на уиски. По някакъв начин завърших ГМ диетата. Това е изпитание, но за щастие ви се предлага малко почивка на седмия ден. За начало плодовият сок отново се появява в менюто, затова си купих огромна бутилка сок от ябълка и бъз на Copella, за да ме види. Що се отнася до храненията, отново се връщам към зеленчуците. Особено обичам крехките броколи и гъбите Портобело с петна чесън и капка пипета масло от лют червен пипер. Изпитвам огромно облекчение, сякаш току-що завърших предизвикателството Land of End to John O 'Groats или нещо такова.

Тогава какъв е смисълът от всичко това? Е, за начало отслабвате много и сте принудени да станете по-изобретателни с готвенето си, предвид ограничената надбавка. И макар че никога повече не възнамерявам да правя ГМ супата, хубаво е да ви очаква нещо, когато се приберете вкъщи и просто не може да ви притеснява. Бях поразен от това колко приятни са смутитата и телешкото месо за закуска. Но изчистете хладилника си от всичко лошо, преди да започнете. Това е твърде голямо изкушение. Като се има предвид, че имах само една катастрофа и почти психически срив през седмицата, бих казал, че това беше успех. В полунощ ще отворя бутилка Budweiser, за да отпразнувам. Ще го запазя до един, разбира се.