Пристига до сряда, 23 дек

отслабване

Относно този артикул

Въз основа на уникалния треньорски метод на Speakmans, тази книга предоставя отговорите за побеждаване на наддаването на тегло - за добро. Ако страдате от емоционално хранене, ниско самочувствие или се чувствате неудобно в собственото си тяло, Speakmans ви показват, че можете да преодолеете тези емоции успешно и да се радвате на по-здравословен, щастлив и по-тънък живот.
Водещите в света терапевти за промяна на живота, Speakmans, споделят страст да помагат на хората да водят по-щастлив и по-малко затруднен живот. Тяхното интелектуално любопитство ги насочва през години на задълбочени изследвания върху бихейвиоризма и обусловеността, което води до създаването на тяхната новаторска терапия за промяна на поведението, известна като „Schema Conditioning“.

Въз основа на уникалния треньорски метод на Speakmans, тази книга предоставя отговорите за побеждаване на наддаването на тегло - за добро. Ако страдате от емоционално хранене, ниско самочувствие или се чувствате неудобно в собственото си тяло, Speakmans ви показват, че можете да преодолеете тези емоции успешно и да се радвате на по-здравословен, щастлив и по-тънък живот.