Независимо дали сте на специфична диета или просто предпочитате да получавате плодовете и зеленчуците си в течна форма, смутитата са бърз, прост и, може би най-важното, вкусен начин да запазите здравето си. Въпреки това, въпреки че подготвителната част за приготвяне на смути включва само хвърляне на неща в блендер, смутито изисква известно критично мислене. Това, което решите да поставите във вашата рецепта, може да бъде разликата между насладата от напитката и изливането й в канализацията. Там идва фирмата за доставка на смутита.

просто

Като премахнете главоболията при бране на съставки, пазаруване на хранителни стоки и след това измерване на всяка съставка в правилните пропорции, най-добрите услуги за доставка на смути предлагат пряк път към вкусни смутита, на които можете да се насладите за минути.

Тези компании доставят всичко необходимо в лесни за приготвяне пакети или предварително приготвени бутилки, като ви осигуряват здравословна закуска или бързо заместващо ястие. Тези услуги са идеални за онези, на които им липсва времето за приготвяне на храна или искат по-лесен начин да въведат повече плодове и зеленчуци в диетата си.

Преди да се задълбочим в най-добрите услуги за доставка на смутита, нека първо разгледаме ползите за здравето от смутитата.

Смутитата: здравословен избор

Всеки любител на смутито ще ви каже, че тези напитки са като суперхрани в бутилка. Разбира се, много от ползите за здравето, които извличате от пиенето на смутита, зависят от това какво сте вложили в тях. Добавете твърде много захар или млечни продукти към сместа и случайно сте направили млечен шейк вместо здравословно смути.

От друга страна, с правилните съставки и рецепти е изключително лесно да създадете вкусна и здравословна напитка, използвайки предимно плодове и зеленчуци. Такива напитки са чудесен източник на фибри, витамин С, витамин D3, витамин К и много други положителни елементи.

Ако всяко смути, което пиете, съдържа поне една порция плодове и една порция зеленчуци, можете да очаквате да извлечете следните ползи за здравето:

  • Отслабване
  • Подобрена хидратация
  • Повишен прием на антиоксиданти
  • Безупречно храносмилане
  • По-добър сън
  • По-редки промени в настроението
  • Повече мозъчни сили
  • Подобрено здраве на костите
  • Намален риск от рак
  • Балансирана кръвна захар

В допълнение към традиционните плодови и зеленчукови смутита има и подобни напитки, предназначени за детоксикация на тялото. По време на тези програми хората пият смутита за повечето или всички ястия. Преди да се запишете за детокс, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Готови ли сте да се насладите на всички здравословни ползи от смутитата без да се карате? Вижте най-добрите услуги за доставка на смути по-долу.

1. Ежедневна реколта

Daily Harvest е господар на течния обяд (и закуска и вечеря). Диапазонът им от ястия включва смутита, купи за прибиране на реколтата, супи, лате и др. Процесът на поръчка е супер лесен, а Daily Harvest има десетки вкусни смутита, от които можете да избирате. Любителите на плодове ще се насладят на най-продаваното смути ягода + праскова, както и на по-сложни смеси като вкусния ананас + мача. Можете да замените кафето си рано сутрин със сместа Cold Brew + Cacao, която има вкус на Mocha Frappe. За тези със сладки зъби смутито Шоколад + боровинки може да се превърне в най-добрата част от деня ви. Тази популярна услуга за доставка на смути улеснява избора на вашите смутита (и колко от всеки тип смути, които искате) от техния изчерпателен списък с опции. Можете също така да приспособите вашите смутита въз основа на вашите здравни цели, като възстановяване след тренировка и облекчаване на стреса, или да изберете въз основа на вашите хранителни нужди, с опции с ниско съдържание на въглехидрати, веган или кето. И за разлика от някои услуги за доставка, Daily Harvest също улеснява пропускането или редактирането на доставките, които винаги се доставят с напомняния преди доставката, така че никога да не се изненадате и да пристигнете в кутии със сух лед, за да сте сигурни, че всичко е свежо, когато стигне до вашата врата.

Що се отнася до най-добрите услуги за доставка на смутита, трудно е да надминем Daily Harvest. Благодарение на тяхната лесна система за поръчки, разумни цени и неустоими рецепти за смути, те са нашият най-добър избор на една миля.

2. Разкошна лъжица

НАЙ-ДОБРИТЕ ПРЕДВАРИТЕЛНИ ГЛАДИНИ

Ако дори нямате време за смесване или просто мразите почистването, Splendid Spoon е опцията за доставка на смути за вас. Тези шейкове, подходящи за хладилник и фризер, пристигат готови за пиене. Просто вземете един от хладилника и му се насладете на масата за закуска или на сутрешното пътуване до работното място. Всяко смути е проектирано да задоволи глада, да увеличи хранителния ви прием и да стартира метаболизма ви, което ги прави идеален начин да започнете деня си. Планът за закуска на Splendid Spoon ви дава пет вегетариански и безглутенови смутита, на които можете да се насладите с вкусове като зелена матча, какаов бадем и къпинов босилек. В допълнение, Splendid Spoon предлага набор от вкусни супи и купи за зърно, които да опитате. Те също така току-що пуснаха чисто нови купи с юфка, които изглеждат вкусни.

3. Кенко

НАЙ-ДОБРИТЕ МОМЕНТАЛНИ ГЛАДКИ

Kencko ви позволява да избирате между 20 или 40 смути план, който ви се доставя на всеки две до четири седмици, в зависимост от вашите нужди. Всяка незабавна смути опаковка се пълни с пресни, органични плодове и зеленчуци и се превръща във вкусно смути с еднократна порция, когато се добави към вода, мляко или любимия ви избор на смесител за смути (опитайте кокосова вода!). Тези безпроблемни смутита са бърз и лесен начин да добавите плодове и зеленчуци към вашата диета и при около 80 калории на смути те също няма да нарушат дневната ви доза. Всички смутита на Kencko са 100% органични, веган и не съдържат добавени захари и изкуствени аромати.

4. SmoothieBox

НАЙ-ПЕРСОНАЛИЗИРАНИТЕ ГЛАДКИ

SmoothieBox улеснява нещата и те бързо се превръщат в една от любимите ни нови абонаментни услуги за смути. Те използват само здравословни съставки, като цели листни зеленчуци и органични плодове и зеленчуци, за да доставят смутита без добавена захар и неестествени добавки. Всяко смути съдържа около девет грама фибри, за да засили храносмилането ви. Освен това, компанията предлага и възможност за добавяне на колагенов пептиден тласък към вашите смутита, за да придаде на кожата, косата и ноктите ви здрав блясък. Смутитата без глутен, без млечни продукти и без соя се предлагат в четири различни вкуса, а именно плодове, какао, клементин и зелено, и те могат да бъдат поръчани в кутия от 20 парчета, когато свършите или като част от месечен абонамент.

5. Замразена градина

НАЙ-ДОБРА УСЛУГА ЗА ДОСТАВКА С ЕДИННО ГЛАДКО

Ако просто искате да потопите пръстите на краката си в света на доставките на смутита или просто искате изборът да ги поръчате един по един, Frozen Garden може да е правилният избор за вас. Тази не-абонаментна услуга предлага разнообразни комплекти или индивидуални смутита за еднократни покупки. Разнообразните набори включват набор от смутита, които ви позволяват да опитате няколко различни вкуса, за да ви помогнат да се включите в любимите си. Опциите включват смутита, които съдържат вкусни сливания, зелени смеси, здравословни смеси и заместители на хранене. Всяка от ГМО опаковките прави 20 унции смути, а пластмасовите торбички, в които са опаковани, не съдържат BPA и могат да бъдат рециклирани в повечето програми за рециклиране. Освен това смутитата държат за неопределено време във вашия фризер, така че никога няма да се притеснявате, че ще се развалят.

6. Проект Сок

НАЙ-ДОБРАТА ОПЦИЯ ЗА СУПЕРХРАНА

Project Juice доставя готови за отпиване сокове и смеси, пълни с растения, хранителни вещества и стоките, от които се нуждаете, за да останете заредени без тон подготовка. Всеки сок е сертифициран биологично и пълен с витамини, минерали и антиоксиданти за поддържане на здрава система отгоре надолу. Не е необходим абонамент, за да се наслаждавате на соковете им, но те ги предлагат в пакет от шест сока наведнъж, както и почистващи и супер-хранителни закуски.

7. Еверипе

НАЙ-ДОБЪР КОНСЕРВАТИВ БЕЗПЛАТНО

Използвайки процес на лиофилно сушене, за който се смята, че произхожда от племената на инките в Андите, Everipe е в състояние да увеличи максимално количеството хранителни вещества в техните смутита без химикали и консерванти. Те се предлагат в четири или пет пакета смути на седмичен, двуседмичен или месечен график с планове, осигуряващи гъвкавост под формата на пауза, отмяна или настройка по всяко време. Създаването на вкусни смутита е толкова просто, колкото добавянето на външната торбичка към пакета суперхрана, хвърлянето в чаша вода или мляко и чаша лед и след това смесването за поне 60 секунди. Докато Everipe замразява сушенето на торбичките им, не е необходимо да ги съхранявате в хладилник или фризер. Тези смутита са чудесни за пътуване и могат да държат до една година в килера.

8. Smartfruit

НАЙ-ДОБРИТЕ МНОГОСЕРВИЗНИ ГЛАДКИ

Ако харесвате малко разнообразие в живота и искате това да продължи към вашия избор за напитка на плодова основа, Smartfruit може да бъде най-добрата услуга за доставка на смути за вас. Всяка бутилка Smartfruit съдържа 48 течни унции 100% истинско плодово пюре, което осигурява впечатляваща гъвкавост, когато става въпрос за създаването на крайния ви продукт с напитка. Чрез добавяне на различни съставки е възможно да се създадат и натурален сок, млечни шейкове, коктейли, смутита и редица други напитки. Има 11 различни вкуса, от които можете да избирате, а една бутилка от 48 унции може да даде до 12 смутита или 30 чаши възстановен сок. Освен това тези бутилки са стабилни в рафта до 18 месеца и изискват охлаждане само след отваряне. Освен това, за екологично съзнанието, бутилките могат да бъдат рециклирани почти навсякъде, след като приключите с тях.

9. Blix

НАЙ-УНИКАЛНАТА КОНЦЕПЦИЯ

Ако здравословните смутита, супи и спредове, които са готови за консумация за броени минути, не изискват повече подготовка, отколкото добавяне на вода и натискане на старт и не се нуждаят от обширно почистване след консумация, звучат като нещо, което ви интересува, трябва да проверите Blix. Въпреки че процесът изисква първоначално закупуване на специално създадената машина Blix Xi, след като това се отстрани, просто трябва да закупите съхранявани във фризер чаши чрез плановете на компанията с шест или 12 чаши. Те могат да се доставят всяка седмица или през седмица, в зависимост от вашите нужди. Доставките са много персонализирани с набор от различни опции за чаши, включително неща като PB&J Power, Cherry Bomb, Butternut Squash и Red Pepper Hummus.

10. Производство на сок BIY

Ако устойчивостта и биологичните продукти са приоритет при избора ви на най-добрата услуга за доставка на смутита, генерацията на сокове BIY ще побере сметката. Тази компания използва продукти с международен произход, включително суперхрани, за да създаде гама от смутита и купички, които се замразяват бързо, за да увеличат максимално количеството запазени хранителни вещества вътре. Можете да избирате между шест или 12 смутита или купички с асаи при всяка доставка. Опциите за смути включват диня хибискус, зеленчуци алое и кашу от папая, докато четирите варианта за купа Acai включват PB, блажено масло от бадемово масло и плодове от червен дракон. За да създадете вашето смути, просто добавете течност и смесете. Освен това, всяка опаковка включва лъжици и сламки за допълнително удобство.

11. Съживете суперхрани

С 15 различни вкуса на смути, Revive Superfoods ви дава много разнообразие, за да ви заинтересува и развълнува вашата дневна доза доброта. В допълнение, те също произвеждат овесени купи, купи Acai и супер ястия за повече възможности за храна, които лесно могат да бъдат добавени към вашата доставка. Плановете варират между девет и 24 чаши и се предлагат както на седмични, така и на месечни графици. Също така ще можете да персонализирате кутията между доставките, което улеснява изпробването на всяка опция от менюто. Чашите се съхраняват във фризера, което означава, че приготвянето на храна е бързо и лесно, тъй като всички съставки са готови да се смесят веднага.

12. Каталина Крънч

Catalina Crunch прави придържането към вашата кето диета много по-лесно, като предлага вкусни, кето съзнателни смутита, на които да се насладите. Смутитата са 100% вегански, без ГМО и се предлагат в три вкусни вкуса: смесени зрънце, тропически ананас и ягодов банан. Освен че е подходящ за кето, всеки от тях предлага и редица ползи от противовъзпалителни ефекти до поддържане на здравето на сърцето. Освен това, приготвянето е бързо и лесно, тъй като съставките се сушат чрез замразяване и трябва да се добавят само към четири или пет кубчета лед преди смесване и пиене. Ако търсите най-добрата услуга за доставка на смути за кето диета, тогава ще искате да посетите Catalina Crunch.

13. Сурово поколение

Суровото поколение е друга удобна опция за тези, които искат да почистят сок или да се придържат към кето диетата си. Без значение дали е с ниско съдържание на въглехидрати, кето или прочистване, ще намерите пакет за избор, който да отговаря на вашите изисквания. Също така ще можете да избирате между това колко бутилки ще получите при доставката си, с по-големи награди за поръчка на повече. Почистващите примери включват сладки корени, цитрусов морков и сладки зелени, докато кето опциите включват ванилия пралине и канела чай. Смутитата се доставят до вас замразени, а също така са на растителна основа, без соя, без млечни продукти и не съдържат консерванти. Що се отнася до почистванията, това е нашата най-добра препоръка от нашия списък с най-добрите услуги за доставка на смутита.

14. Доставка на смути от Realm

Realm е чисто нова услуга за доставка на смути, която е на разположение за предварителна поръчка на пакетите им с напитки, пълни с хранителни вещества, които дори не изискват смесител за приготвяне. Всичко, от което се нуждаете, е бутилка за шейкър и малко вода или ядково мляко, за да се насладите на всички вкусове във всяка от тези опаковки. Основен плюс с тази марка? Всяко пакетче е с високо съдържание на протеини, както и плодове и зеленчуци, така че те са идеални за консумация след тренировка или между храненията. Всяко пакетче съдържа 18+ грама растителни протеини, 27+ грама сложни въглехидрати, 7+ грама здравословни мазнини и 6+ грама фибри, за да ви държи в движение и да набраздява. Пакетите са достъпни за поръчка в опаковки от пет, за да започват и варират в темата от Bold Cacao до Berry Fresh и Tropical Greens. Без значение от вкуса ви, тук има нещо, на което да се насладите.

15. Ярки зелени

НАЙ-ДОБЪР ОПЦИЯ БЛЕНДЕР

Тези смеси от Bright Greens са направени от плодове и зеленчуци, набрани в пика на своята зрялост и замразени на миг в смеси, които отнемат само малко вода и няколко шейка, за да се превърнат в ледени смутита. Техните смеси са прости и използват само хранителната сила на природата, за да засилят здравословния си фактор, както и вкуса. Няма да видите консерванти или захари в тях и нямате нужда от пасатор, за да ги направите. Можете да избирате между седем, 14 и 24 смутита на месец, като най-евтината опция възлиза на само $ 4,99/смути. Те улесняват вкарването на вашите плодове и зеленчуци и увеличават максимално хранителната полза от тях, така че си струва инвестицията.