подгответе

За съжаление един от моите скъпи читатели бе диагностициран с FBC (f-bomb рак на гърдата за нови читатели). Тя ще бъде оперирана през следващите няколко седмици и ме попита дали ще направя публикация как да се подготвя. Абса-положително-ли!

Операция - всякакъв вид операция! - е едно от най-трудните преживявания в живота. Да, знам, че заявявам очевидното. Периодът между диагнозата и операцията е време на крайна уязвимост и загуба на контрол и ни изправя лице в лице с нашата смъртност.

Освен това има страх от болка, неизвестността, увреждане, обезобразяване, загуба и смущение, през цялото време в контекста на отделяне от ежедневието. Това е огромна психологическа тежест, с която пациентите трябва да се сблъскат, в допълнение към трудностите на медицинския проблем, който имат.

Твърдо вярвам, че има психически, емоционални и физически неща, които могат да се направят, за да се оптимизират хирургичните резултати. Две седмици преди моята двойна мастектомия, HOTY (т.е. съпруг на годината) и внезапно седем предприеха пътуване до Аризона, за да изчистят всичките си глави и да се подготвят за пътя напред. Една седмица преди операцията тренирах, спях и се отпусках, доколкото можех. Това НЕ означава, че премахнах мислите или притесненията си за предстоящата операция от съзнанието си. Това не беше възможно и би било глупаво да направя друго. Но това, което направих, беше да се съсредоточа много усилено върху всичко, което можех да направя, за да си почина и да подготвя гориво.

Ето още няколко мои най-добри предложения за подготовка за операция:

Подгответе се за операция, Heal Faster е чудесна програма, която помага на хората да научат инструменти, които могат да им помогнат да се отпуснат и да се почувстват по-спокойни преди операцията, процедурите и тестовете и да подпомогнат процеса на възстановяване. Идеално е програмата да започне една до две седмици преди операцията. Въпреки това, дори един ден от програмата може да осигури предимства.

Имате ли някакви мисли или предложения за подготовка за операция? Ако е така, моля споделете!