Д-р Айла Кларк, научно обоснована природна медицина

подходяща

  • Липедема
  • Хранене
  • Диета и отслабване
  • Фитнес
  • Имунни
  • Микробиом
  • Рецепти
  • Женско здраве
  • Мъжко здраве

Криотерапията за тяло с W отвор е популярно лечение в спортната медицина, което включва стояне в много студена (обикновено -110 ° C/-166 ° F) криотерапевтична камера за 2-4 минути. Предполага се, че някои от предполагаемите ползи от криотерапията могат да бъдат полезни и за определени медицински състояния. За съжаление има много дезинформация за ползите от криотерапията, но има причини да се обмисли тази терапия при нови приложения като липедем. (Не сте сигурни какво е липедема? Прочетете това.)

Криозауна за цялото тяло (Снимка: Wikimedia Commons, Popeallstar32)

Криотерапията не трябва да се бърка с криолиполиза, която е процедура за намаляване на мазнините, която включва CoolSculpting. По мое мнение криолиполизата не е подходяща за липедема, защото умишлено увреждате адипоцитите (мастните клетки), което е част от патофизиологията на липедемата и разчитате на функционална лимфна система, която да отнесе клетъчните и възпалителни остатъци. Много хора с липедем имат някаква степен на лимфно увреждане.

И обратно, няма доказателства, че криотерапията причинява увреждане на адипоцитите или нарушава клетъчната цялост. (1)

Към този момент нямаме проучвания, специално изучаващи криотерапия при липедема и не можем непременно да екстраполираме ползите, показани при определени популации, на тези с липедем. Повечето проучвания за криотерапия са при спортисти и терапията се планира заедно с упражнения. Има обаче няколко начина, по които криотерапията може потенциално да е от полза за пациентите с липедем.

Повишаване на термогенезата

Криотерапията е предложена като лечение на затлъстяване и диабет тип II поради способността му до известна степен да имитира упражнения, предизвиквайки повишена експресия на миокини (IL-6 и иризин), които засягат мастната тъкан (мазнини). (2) Липедемата е заболяване на бялата мастна тъкан. Бялата мазнина е по-малко метаболитно активна и твърде много от нея може да увеличи риска от състояния като диабет и сърдечни заболявания. Кафявите мазнини използват повече енергия, генерирайки топлина в процес, наречен термогенеза, и могат да помогнат за поддържане на по-слаба телесна маса. Иризинът помага за превръщането на бялата мазнина в кафява, увеличавайки термогенезата. На теория криотерапията може да бъде от полза за пациентите с липедем, като помага за превръщането на засегнатата бяла мастна тъкан в по-термогенна кафява мастна тъкан.

Намаляване на съпътстващите заболявания

Пациентите с липедем могат да имат метаболитни съпътстващи заболявания, включително атеросклероза и сърдечни заболявания. Малко проучване показа, че пациентите с липедем имат повишен риск от скованост на аортата, отличителен белег на сърдечно-съдовия риск. (3) Криотерапията може да има защитни ефекти срещу атеросклероза и сърдечни заболявания и може да бъде от полза за пациентите с липедем по тази причина. (4)

Намаляване на възпалението

Хроничното възпаление е известен фактор, който допринася за патофизиологията на липедема, а контролът на аберантното хронично възпаление е важен. Съществуват смесени резултати по отношение на възпалението и криотерапията, но може би най-подходящото проучване тук би било проучване, проведено с пациенти, които са имали фибромиалгия, което също включва хронично възпаление. В проучванията пациентите с липедем съобщават за по-високи нива на фибромиалгия от общата популация и има значително припокриване на симптомите, особено хронична болка и чувствителност. В това проучване пациентите, получили криотерапия, са имали значително подобрение на болката, настроението и качеството на живот в сравнение с контролите. (5)

Освен това криотерапията може да намали оксидативния стрес, което също е основен проблем при липедема.

Необходими са повече изследвания, за да се определи дали криотерапията е подходящо и ефективно лечение за липедем. Криотерапията има някои противопоказания, включително хипотиреоидизъм (относително противопоказание), което е по-често при пациенти с липедем, отколкото общата популация. Терапията също трябва да се извършва от обучени специалисти, като се използват подходящи техники и процедури за безопасност.