👉 Съвет №1: Кафе клизми Да, не, или сте загубили ума си?

клизмите

Така че, когато за пръв път чух за кафе клизми, бях отчасти заинтригуван, определено объркан и до голяма степен доста отблъснат. Но в интегративното пространство, клизмите с кафе се считат за толкова мощен, но лесен начин да накарате тялото си да се детоксикира, че смятах, че трябва да бъде изследвано. Ето какво намерих ...

Кафе клизми съществуват отдавна ....

През 1800-те години кафеените клизми са били използвани за лечение на случайни отравяния, за да ускорят изцелението след операция и като стимулант и лечение за пациенти с постоперативен шок след коремна операция. Те бяха споменати в Ръководството за диагностика и терапия на Merck, един от най-старите и много почитани учебници по медицина още през 1972 г., след което бяха премахнати поради „космически ограничения“. Нека не забравяме също, че клизмите се използват от хиляди години като естествено лечение за детоксикация и помагат за подобряване на храносмилателната функция и общото здраве. Очевидно има споменавания за използване на клизма в древните писания като средство за подобряване на здравето и борба с болестите. Така че, трябва да е доста надежден и много научен!

Какво е кафе клизма?

Мисля, че просто ще цитирам Merriam-Webster тук. Това е „инжектиране на течност в ректума и дебелото черво чрез ануса.“ А въпросната течност е кафе. Между другото не всяко старо кафе. Трябва да има кофеин. Трябва да е органично. Трябва да е доста магически, за да бъдеш страна на тази песен и танц.

За вас, хилядолетия, Merriam-Webster е много добре познат справочник, използван от възрастни хора, за да търси определението на думите. О, и „книга“ е нещо, което съдържа много хартия с много думи, отпечатани върху нея, но позволява повече от 140 знака да обяснят нещо.

Защо хората с функционална и алтернативна медицина все пак препоръчват кафе клизма?

В по-голямата си част всяко състояние, което включва токсичност, се счита за взето. Ето кратък списък:

  • Рак
  • Храносмилателни разстройства като запек и IBS
  • Чернодробно заболяване
  • Чревни инфекции като паразити, дрожди и вирусни инфекции
  • Умора и ниско енергийни състояния

Как действа клизмата за кафе?

Знаем, че кафените зърна имат тонове антиоксиданти и полезни съединения като теобромин, теофилин, кофеин и кафестол палмитат, които могат да намалят възпалението в червата. Защо те не са изброени в менюто на Starbucks е извън мен. „Грижите ли се за изстрел на теобромин и кафестол във вашия гранд декаф мока лате фрапачино карамелен вкус?“

Независимо дали го пиете по обичайния, „скучен“ начин или го „клизмате“, кафето действа стимулант, карайки мускулите на дебелото черво да се свиват. А редовното какане е много полезно за детоксикацията, тъй като какането изнася отпадъци и токсини от тялото.

** Внимание: следващото описание може да не е подходящо за малки деца, или по принцип всеки, който не е фен на нещо, свързано с думата ректум или хемороиди.

По време на кафе клизма кофеинът и неговите противовъзпалителни приятели пътуват до черния дроб през хемороидалната вена. Кафето отваря кръвоносните съдове и отпуска гладките мускули, които помагат за движението на червата и подобряват циркулацията в "зоната". След като кафето стигне до черния дроб, теорията гласи, че то може да помогне за отваряне на жлъчните пътища и да насърчи производството и потока на жлъчката, необходими за храносмилането и екскрецията. Някои изследователи от Университета в Минесота (и наистина, има ли нещо по-важно за проучване) показаха, че клизмите с кафе могат да помогнат да се увеличи производството на наистина важен детоксикиращ ензим, наречен глутатион S-трансфераза. И за да знаете, когато чуете думата „глутатион“, ТРЯБВА да обърнете внимание, тъй като това е основният детоксикатор на черния дроб в организма. Много вероятно всички ние сме изчерпани от глутатион, защото нашият свят е доста адски токсичен в днешно време.

Какви са някои от предимствата на кафе клизма? Или защо, по дяволите, да го направя.

Ето някои съобщени ползи от употребата на кафе клизма:

  • Поправя лигавицата на червата
  • Почиства черния дроб
  • Подобрява циркулацията
  • Подобрява имунитета
  • Помага при регенерация на клетките
  • Адресира някои GI симптоми като запек, подуване на корема, спазми и гадене
  • Подобрява здравето на червата
  • Подобрява ниските нива на енергия
  • Подобрява умствената яснота

Така че сега, след като знаете какво, защо и къде на кафе клизми, как да го направя?

Затова реших да се впусна в този бизнес с клизма за кафе и да опитам старата школа. Както някои от моите читатели знаят, опитвам много неща върху себе си, преди да ги препоръчам на пациентите си. Пълно разкритие, не съм опитвал Pap върху себе си. Наистина не съм толкова огънат. Отклонявам се.

Ето какво направих ....

За да направите това у дома (за разлика от работата или в хранителния магазин), трябва да закупите комплект за клизма за кафе и кафето. Бих препоръчал да го правите в банята и по-специално във ваната, за разлика от кухнята, където обикновено сервирате кафе, тъй като повечето кухни нямат вана. Ето пиесата по пиеса ....

  1. Отидете на Amazon и потърсете „комплект за клизма за кафе“. Прекарайте неподходящо дълго време, като прочетете всички 847 отзива за всяка от опциите. Ето този, който избрах по никаква друга причина, освен че не видях много отзиви, според които комплектът имаше странна миризма веднага от кутията.
  2. Бъдете едновременно изумени, разочарован и след това ужасен, че се появи буквално час по-късно.
  3. Отидете на Amazon и потърсете кафе с клизма (тъй като очевидно не идва с глупавия комплект за клизма за кафе.) Ето този, който избрах. Това, което намерих за тревожно, беше, че тази марка каза, че не съдържа мухъл и гъбички. Така че вие ​​казвате, че ДРУГИТЕ може да ИМАТ мухъл и гъбички. Аз съм доста разумен купувач, затова отидох с този, който конкретно заявява, че го няма. Също така, моят 87-годишен баща, който редовно прави клизми за кафе, ми каза, че това трябва да получа. Надявам се, че не чете тази публикация ....

Дума за кафето. Кафето е с високо съдържание на пестициди и химикали. Също така очевидно е покрит с плесен и гъбички. Така че, дори ако не направите клизма (което би било изумително, ако сте прочели някоя от тази публикация) и продължите да пиете само кафе, моля, помислете за получаване на органично кафе без пестициди за пиене и за клизма.

  1. Пригответе кафето:
    • Вземете 2 супени лъжици от вашите чисти, без плесени, органични, с кофеин кафе и добавете в малка тенджера с 3 чаши филтрирана вода
    • Оставете да заври и кипете 5 минути
    • Покрийте и оставете да къкри 15 минути
    • Свалете от огъня и го оставете да се охлади поне 15 минути
    • Кажете си, защо, по дяволите, така или иначе правя това? И след това просто войник нататък.
    • Прецедете кафето, така че да не съдържа частици кафе и да останете само с течността.
    • Добавете допълнително вода, за да сте сигурни, че имате 3 чаши от кафето
  2. Вземете сглобения си комплект за клизма за кафе и изплакнете добре торбата и тръбите с филтрирана вода.
  3. Изсипете кафето в торбичката за клизма, като се уверите, че дюзата е затворена, така че течността да не се разлее по пода и трябва да приготвите кафето отново и също така да почистите пода на кухнята. Не казвайки, че това се е случило. Също така не казвайки, че „не“ се е случило.
  4. ВАЖЕН СЪВЕТ: Уверете се, че ВЕЧЕ сте се качили, преди да опитате клизмата.
  5. Закачете чантата на около 1 метър от земята (използвайте стойка за кърпи или кран във ваната)
  6. Намажете върха на дюзата за клизма с кокосово масло, легнете от дясната страна в положение на плода и поставете върха в ректума си около 1 инч. Спри да се кикотиш. Това означава вие.
  7. Отворете клапана и оставете кафето да започне да тече докато чантата се изпразни. ВАЖЕН СЪВЕТ: Моят съвет е да оставите 15 минути, за да изтече кафето, в противен случай ще бъде трудно да го задържите
  8. Легнете в положение на плода за около 12 до 15 минути с кафето вътре. Работете с този кегел, докато времето ви изтече. 15 минути е максималното време, необходимо за ефективно почистване на вашата система. Помислете за една от най-дългите 15 минути в живота си.
  9. Пии много вода през целия ден, за да се избегне всякаква дехидратация и може би дори някои зеленчукови сокове за попълване на електролити.

Как се чувствах след кафе клизма?

След като усещането за масивно облекчение се отми, започнах да си отбелязвам как се чувствах през целия ден. Трябва да кажа, чувствах се малко по-лек. Мислите ми бяха по-ясни. Със сигурност се чувствах изчистен.

Опасно ли е използването на кафе клизма?

Има Институт по болести на храносмилането и храненето в Университета на Корея (кой знаеше?), Който изследва ефектите на клизмите от кафе при „потребителите“. Те съобщават, че повечето хора, които ги използват, не страдат от усложнения и негативни странични ефекти. Както всичко друго обаче, най-добре е да правите това под наблюдението и ръководството на медицински специалист, въпреки че аз лично не виждам вредата в това да опитате сами.

Има някои странични ефекти, свързани с ВСЯКАКВА употреба на клизма, за които трябва да знаете:

  • Сълзи в дебелото черво
  • Болка при вмъкване, особено ако имате хемороиди
  • Дехидратация
  • Електролитен дисбаланс - симптомите могат да включват световъртеж, мускулни крампи и замаяност или сърцебиене
  • Диария
  • Изгаряте се от недостатъчно охлаждане на кафето
  • Кофеинова чувствителност (въпреки че абсорбираното количество е 3 до 4 пъти по-малко, отколкото когато се приема през устата)
  • Избягвайте кафе клизми при деца и бременни жени, тъй като те са супер чувствителни към кофеина

Обобщавайки за кафе-клизми

  • Кафе клизмите включват въвеждане на пречистена органична кафена вода в ректума и дебелото черво, за да се създаде прочистване на дебелото черво и детоксикация на черния дроб
  • Те могат да поддържат подобрен антиоксидантен статус, детоксикация на черния дроб чрез насърчаване на производството на глутатион, подобрено храносмилане и детоксикация.
  • Те се използват от хиляди години за подобряване на храносмилателния дисбаланс и здравето
  • Кафените клизми се използват от 1800 г. за борба с: рак, паразити, ефекти от предозиране, подуване на корема и запек, чернодробна дисфункция, IBS и други храносмилателни разстройства.
  • Кафените клизми не са без някои рискове, макар и рядко. Те включват сълзи, алергични реакции, дехидратация, електролитен дисбаланс, болка при вмъкване и диария.
  • Ползите от кафе клизмите се проявяват при редовна употреба (2 до 3 пъти седмично)
  • Най-добре е да обсъдите употребата с медицински специалист със знания за рисковете и ползите от употребата на кафе клизма.

👉 Съвет №2: 7 здравни съвета, които струват почти нищо

Спете: Опитвате се да получите 8 часа непрекъснат сън. Това е, когато детоксикирате, поправяте, възстановявате и подмладявате. Няма заместител. Спрете да се преструвате, че е добре да спите по-малко на ден. Ако сте уморени, с ниска енергия, не се фокусирате, спи. Ако имате нужда от кафе, за да функционирате, спете повече.

Слънце: Вземете си витамин D. Намалява риска от рак, диабет, сърдечни заболявания, депресия, повишава имунитета и намалява депресията. Получавайте 15-30 минути на ден върху кожата без слънцезащитен крем. Колкото сте по-тъмни, толкова повече имате нужда.

Вода: Нищо не е по-важно от старата поговорка „разреждането е решение на замърсяването.“ Избягвайте пластмасовите бутилки за вода и вместо това се опитайте за филтрирана вода в стъклени бутилки. Филтрирайте собствената си вода, поставете я в стъклена бутилка и намалете въглеродния си отпечатък, докато се детоксикирате.

Защитете зъбите си: Защитете зъбния си емайл с витамин D и магнезий. Те дори могат да лекуват развалени зъби. Лошото здраве на зъбите е свързано със сърдечно-съдови заболявания и лошо общо здраве. Четка, конец, вземете минералите си и повторете. Също така, намалете захарта. Така че качвайте се!

Високо кръвно налягане: мисля цинк. Ниските нива на цинк могат да увеличат задържането на сол и вода, което води до повишено кръвно налягане. Освен това добавете магнезий, калий и витамин К2, за да намалите кръвното налягане.

Най-добрият минерал, който не трябва да се приема - магнезий: Мигрена? Високо кръвно налягане? Мускулни болки? Безпокойство? ПМС? Алцхаймер? Диабет? Запек? Видът, който приемате, е от значение: Малат, треонат, глицинат, цитрамат, таурат са суперйод на магнезиев оксид или цитрат.

Имам бръчки? Ето някои добавки, които трябва да имате предвид. Хиалуронова киселина: тази задържаща вода молекула действа като естествен пълнител. Вземете го с кверцетин, за да блокирате ензима (хиалуронидаза), който разгражда хиалуроновата киселина. Добавете бета каротин 25 mg, за да предпазите кожата си от бръчките на слънцето и може би да намалите риска от слънчево изгаряне.

Избягвайте ацетаминофен (тиленол): Това е един от най-лошите чернодробни токсини наоколо. Употребата му е свързана с най-честата причина за чернодробна недостатъчност и операция за трансплантация на органи. Ако ацетаминофенът е във вашата аптечка, просто го изхвърлете. Опитайте ресвератрол, куркумин, кора от бяла върба, CBD или джинджифил капсули за болка.

Моля, споделете здравето, ако харесате прочетеното. Значение споделете страницата и разпространете думата!

За повече информация относно моите уелнес програми и моята практика, разгледайте моя уебсайт www.drsadaty.com. Виж! Вече сте тук.

Готови ли сте за правното отказване от отговорност? Информацията, предлагана тук, е само за образователни цели и не представлява медицински съвет. Както при всяка здравна препоръка, моля, свържете се с Вашия лекар, за да сте сигурни, че всички промени, които искате да обмислите, са безопасни за Вас!