Подходящо хранене с въглехидрати

Този кратък курс се задълбочава в храненето „Подходящо за въглехидрати“ - приспособяване на диетата въз основа на генетиката, активността и толерантността на въглехидратите на индивида.

Защо подходящо за въглехидратите?

Пресечете объркването с ниско съдържание на въглехидрати срещу високо съдържание на въглехидрати, за да разберете правилната диета за ВАС

Разберете кои фактори влияят на въглехидратните ползи и изисквания

Научете как да структурирате храненията и храненето си според вашите нужди. без да броите калории

Научете как да преминете от просто, качествено хранене към по-количествени планове за хранене за вашите конкретни цели

Започнете по всяко време, учете се със собствено темпо и се научете от създателя на концепцията, подходяща за въглехидратите, Клиф Харви

̶ $ ̶1̶9̶9̶
Намалено до $ 99 за ограничен период от време!

Учебна програма на курса

Към подходящи въглехидрати

Подходяща за въглехидрати сертифицирана сесия 1

Електронната книга за диетата, подходяща за въглехидрати

Към теста за напредъка, подходящ за въглехидратите

Толерантност към въглехидрати

Тест за напредък на толерантността към въглехидрати

Определяне на подходящи за въглехидратите диети

Определяне на подходящи за въглехидратите диети

Тест за дефиниране на подходящи за въглехидратите диети

Прилагане на подходящо за въглехидратите хранене

Как да прилагате подходящи за въглехидратите диети

Прилагане на тест за напредъка на храненето, подходящ за въглехидратите

Количествено определяне на въглехидрати

Как да изчислим количествено подходящото хранене с въглехидрати

Low Carb или High Carb, кой трябва да изберете?

Количествено определяне на теста за напредъка, подходящ за въглехидратите

Бонус глава: Кетоза и кетоадаптация

Въведение в кетозата и кето-адаптацията

Допълнителни ресурси

Страници с бележки за храненето, подходящи за въглехидрати

Бонус материал

Подходящ за въглехидрати сертификат членовете също получават допълнителни предимства!

БЕЗПЛАТНО копие на диетата, подходяща за въглехидратите

Всички членове могат да изтеглят безплатно копие на най-продаваната книга на Cliff „Въглехидратната подходяща диета“.

Бонус глава: Въведение в кето

Членовете получават и безплатен достъп до Intro to Keto - урок от изключително популярния курс по кето-майсторство.

Отстъпка от кето-майсторството!

Завършилите сертификат за въглехидрати. получите признание за предварително обучение за този курс в нашия сертификат в основите на науката за храненето И 10% отстъпка

Инструктор

Човекът, който започна всичко!

подходящо

Основател и главен изпълнителен директор/старши преподавател

Д-р Клиф Харви

Вашата инвестиция

Един прост вариант на ниска цена.

̶ $ ̶1̶9̶9̶
Намалено до $ 99 за ограничен период от време!

Готови да се регистрирате?

Щракнете върху връзките по-горе или ако имате нужда от помощ при избора на правилния за вас курс, свържете се с нас