Печат на статия Изпратете имейл на приятел
Ново проучване показва, че билката Artemisia (известна още като пелин) е толкова мощен антиоксидант като Зеления чай.
Центърът за наука и техника в Тунис току-що завърши сравнително проучване между зелен чай и артемизия. Ефективността на двете билки се измерва по отношение на антиоксидантната способност и като средства за отслабване.
Изненадващо, Artemisia се оказа по-добър от Зеления чай по отношение на намаляването на общия холестерол в кръвта. Зеленият чай няма ефект, когато Artemisia намалява холестерола в кръвта със 17%.
Artemisia също се оказа по-добър от зеления чай в смекчаването на окисляването на LDL в кръвта.
Като цяло, Artemisia се оказа малко по-добър от зеления чай като чист антиоксидант и може да бъде още по-добро управление на теглото/билка за отслабване въз основа на това влияе върху холестерола.
Справка:
Artemisia herba-alba Asso (Asteraceae) има еквивалентни ефекти на отвари от зелен и черен чай върху антиоксидантните процеси и някои метаболитни параметри при плъхове.
Abid ZB, Feki M, Hédhili A, Hamdaoui MH.
- Дали Yerba Mate е по-добър в изгарянето на мазнини от зеления чай
- Здрави семена 11 годни за консумация супер семена за по-добро хранене
- Как кората на магнолията влияе на съня и здравето - Вашето ръководство за по-добър сън
- Диетата, която е здравословна за нас, също е по-добра за планетата през повечето време, да, солта NPR
- Алкалната вода наистина ли е по-добра за вас The Washington Post