#CrusherNutrition си партнира с екипа ни в Healthy Steps Nutrition - за да състави списък от 5 основни хранителни вещества, за да подпомогне имунната ви система. През това време - едно нещо, което можем да контролираме - е това, което оставяме на люка! За да се предпазите от болести и да засилите имунната си система, включете следното в диетата си. Ако имате нужда от помощ с храненето и насоки с тези стъпки - изпратете имейл на [email protected] за повече информация! Ние сме тук, за да направим хората по-здрави и щастливи.
Освен това има и други хранителни вещества, които могат да повлияят на имунния отговор и да играят роля в здравословната диета, стимулираща имунитета, включително витамин В6, фолат, селен, желязо, както и пребиотици и пробиотици.
* Отказ от отговорност: получаването на тези хранителни вещества от храни е за предпочитане, така че не забравяйте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи и/или регистриран диетолог-диетолог, преди да приемате някакви добавки за повишаване на имунната система.
Ашли Остерман
Директор на образованието по хранене
Здравословни стъпки хранене
- Капки за отбрана - Тинктура за повишаване на имунитета - The Nue Co; The Nue Co
- Инфекцията с COVID-19 перспективите за имунните отговори Клетъчна смърт; Диференциация
- COVID-19 Подобрете имунната си система
- Храни и хранителни вещества, които взаимодействат с лекарствата, като променят функцията на метаболизма andor
- Справяне с хранително разстройство по време на пандемията на COVID-19